顶不了 跑步强度比划船机高
损伤比跑步小很多 我膝盖有伤 我半个小时膝盖基本没有不适 走路20分钟就有点酸痛了
划船机基本都是德州生产的
滑雪机有啊 德州那边都有
价格贵了。
身体没问题当然跑步最好啦 跑步效率高,强度大 。 膝盖有伤就只能划船机或者游泳 还有划船机全靠自己蹬
哇质保不一样 送的东西也不一样 基本值300差价
不伤膝盖是相对的嘛 跑步是10 划船机就是4这样子
背不挺直就容易 如果身体允许,还是跑步最好 我是半月板受伤跑不了
饮食控制要配套啊 天天炸鸡啤酒 就是跑死也瘦不了啊
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