芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
#我曾参加的跑步活动#
以前跑步5公里以上就会膝盖疼，可能是主要跑柏油路、水泥路的原因，最近一直尝试在附近的公园塑胶跑道跑圈，看着点心率跑，一周三次，每次6、7公里，基本上没怎么疼过了。要是有机会，再换双跑鞋试试看。
2021-12-10
![[苦恼]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/51-[苦恼].png)
