作为一个深受颈椎病影响许久的人,几乎用过能想到的所有治疗方法,拉伸,牵引,按摩,治疗枕,拔罐,
熏艾等等等等,都试过,简单说两句:
1、颈椎病是个长期病,任何想通过买个器械或者枕头之类的达到治疗奇效是不可能的;
2、lz所说的颈椎复位装置建议谨慎使用,其实这就是牵引,但不是每个得颈椎病的人都适用牵引治疗;
3、lz发的颈椎舒缓架可以有,躺上去,手臂张开往后,有相关视频,拉伸效果很好;
4、关于按摩,市面上,包括医院里,现在都有按摩的器材,那种电击式的,不推荐使用,没啥太大意思,
效果不好,还有一些个电动按摩的,包括lz写的那个肩颈乐啊、甚至按摩椅这种很贵的东西,总体都没啥用
,真的要按摩还是出去找按摩师傅,熏艾也可以有,反正立时效果肯定是不错的,有时候颈椎发病头晕的话
,还是可以去做做的,但还是那句话,根治上无帮助,只能缓解疼痛;
5、lz最后的说法很对,治疗颈椎病,唯一的方法就是注意姿势,尽量的抬头,像lz最后推荐的那种枕头,其实就是让你睡觉的时候颈部有支撑,头抬着,平时肩膀也要打开,多做扩胸运动,总而言之,颈椎病是个长期斗争的问题,现在的年轻人,没颈椎病的很少了,而且是世界性的问题了都,楼下说的正骨,我还真没试过,不过在日本的街头,的确有很多正骨的诊所,改天可以研究研究
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