这个叫骚的话,Nike 3分开叉跑步岂不是裸奔
本跑渣月跑量300+,10K38,半马125,全马259表示碳板真香适合速度。慢跑还是用缓震
飞5通病是右上按键容易坏,我还未修过一次外壳损坏,费用都是260
51也就2级。49才一级,健将就别想了
卧槽,高手。以前400能跑51的时候都没穿过钉鞋
嗯,大体重开始跑还是要支撑,我表达是有误的,力量上去了,体重下来了,缓震舒服。
谁还不是这么慢慢练的
5份开外的配速就别穿碳板了……费钱不说。增加小腿和脚踝压力,不见的好,低配速还是缓震好。我是跑渣,非官方全马259。
认真跑了一年,半马128,全马259飘过
955啥时候发啊
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