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有了娃以后不少新手麻麻都会迷茫该如何养娃在如此内卷的当今许多麻麻都不想“卷”，也被“卷”累了👋做为育婴师和一位妈妈我是有发言权的🎙️柔宝在生活中经常被夸头脑机灵，阳光活泼👶这离不开高质量的陪伴和充足的营养补充✨那么今天我就来给麻麻们一篇讲清楚❗️-✅高质量陪伴1⃣️生活中一定要学会放下手机，温柔地注视着宝宝，陪伴着宝宝，全身心投入几分钟也比心不在焉陪伴几小时有用。2⃣️天气好的时候多带宝宝出去走走，大自然是蕞好的老师，自然教育近年来也被越来越多家长重视，多和大自然接触，可以促进宝宝运动感、观察力和思维。3⃣️有了娃以后每天坚持的一件事那就是早教，平时带宝宝听音乐、跳舞，必读的绘本也要安排上，寓教于乐，多给宝宝读故事，语言能力真的会发展很快✨4⃣️给宝宝挑选漂亮的衣服和玩具，好看的东西可以提高宝宝的审美能力。-✅营养均衡1⃣️养出高质量宝宝，好的身体素质也很重要。宝宝每周摄入的饮食要多样化，主食和果蔬的比例搭配均衡，光吃主食容易便秘，按照主食、菜、肉=2:1.1来搭配。2⃣️柔宝的机灵离不开充足的营养摄入，哈佛行为学查理德教授说:“从出生到六岁脑动力发展有3次高峰期，也被称为“黄金期”，特别是0-3岁尤为关键。☝️婴儿DHA的摄入在0-3岁时期也非常重要当然，不是说越多越好科学的DHA添加量才会保证被吸收✨所以DHA奶粉的选择也很重要，那么奶粉怎么选呢❓我对比了好多市面上的DHA奶粉，美赞臣铂睿三段奶粉里面的DHA有0.4%科学添加量，这个比例是更符合宝宝每日需求的，而这也是17项科学喂养实证的，是一款可以实打实对宝宝有帮助的奶粉。👏除此之外，美赞臣铂睿奶粉里的PDX+GOS长短链益生元组合模拟HMO，可以呵护宝宝的肠胃，更好吸收,宝宝的吸收好了肚肚才会舒适除此以外平时可以给宝宝多摄入DHA排行榜上的食物——藻类、三文鱼、鲈鱼、牡蛎、虾、鳕鱼、龙虾、扇贝等富含DHA，平常可以通过这些食物来补充现在柔宝看绘本、学东西的速度是真的很快，一旦投入到学习中，真的是心无旁骛，专注力特别棒，现在每天陪她玩益智游戏都要被她完败～所以说选择好的奶粉，对于宝宝来说真的是buff加持～

小朋友一年平均感冒 6-8次基本每次都是流鼻涕咳嗽晚上睡觉前可以用海盐水洗鼻把鼻涕洗出来睡觉的时候垫高防止鼻涕倒流可以很有效的的减少夜间咳嗽平时我会给宝宝用朔茂洗鼻器可以洗出来很多鼻涕使用的时候低分贝无噪音宝宝用起来也不抗拒之前用的是普通的喷雾一下子喷进宝宝鼻子宝宝非常不适也很难接受朔茂的洗鼻器出来的雾气细腻柔和宝宝也不会不舒服另外洗鼻器的洗鼻头也是硅胶的材质对宝宝也更健康啃咬也没问题还不错推荐给宝妈们

小朋友似乎没有一个不喜欢洗澡的因为洗澡可以玩水 太开心了🛀我家宝宝从小就是一个爱美的精致女孩经常嚷嚷着要洗澡澡从小养成健康沐浴的好习惯～宝宝才会养成水水嫩嫩奶油肌-我给我家宝宝用的是哈罗闪洗发沐浴露二合一是符合Dermatest“五星”标准的哦要知道能符合这个标准的产品真是少之又少这也是我放心给宝宝使用的原因之一里面的成分水解牛乳蛋白更容易吸收小分子蛋白接近母乳还是蛮温和的不会刺激宝宝娇嫩的肌肤哦可以同时用来给宝宝洗头和洗澡洗完的泡泡也很好冲洗不会出现假滑～-好啦今天的小秘密分享就到这啦～你get了吗🥰#臭美 #宝宝沐浴 #宝宝洗护 #哈罗闪  #沐浴露 #宝宝洗澡 #奶油肌

随着近期开放，大家都开始带着家人选择出游，更有不少麻麻选择出境游，有些麻麻会担心宝宝的健康问题。加上最近是换季，真的是忽冷忽热。这个时期，拼的就是保护力。把宝宝的体质养好，做好这几点，完全不用焦虑——🌈生活中我坚持走出室内，走向自然🍃🌈麻麻们要给宝宝适度穿衣 根据当下的气温变化，适当增减衣服，真的不要一味地捂着❗️🌈对于在处在黄金生长期的小朋友，一定要让宝宝充足睡眠💤保证生长发育🌈要选对宝宝的口粮，做为一位育婴师麻麻，对于宝宝的奶粉同样也是精心挑选，我拿着小本本📖对比了市面上的奶粉，最后选择了美赞臣蓝臻，这也是我提升宝宝保护力的小秘籍哦！那么奶粉应该怎么挑选呢❓我的标准又是什么呢❓一定要遵循这四大原则——1⃣️看成分水平奶粉好不好，一个很重要的标准就是看乳铁蛋白成分，乳铁蛋白是核心的免疫蛋白，对于保护力有些至关重要的作用。✨同时因为提取工艺难，所以也十分珍稀。光这一个标准，我已经筛选掉了不少市面上的奶粉。2⃣️看成分功效不是所有的乳铁蛋白都有保护力，奶粉含量水平≠成分有效，宝宝的肚肚最终能吸收多少当然是关键啦，这取决于先进的萃取技术和严格的技术把控，美赞臣蓝臻的品控真的超棒，他家萃取下来的乳铁蛋白在纯度和活性上相当不错。3⃣️看配方实证成分有效≠配方有效，乳铁蛋白不是加了就行，也不是越多越好，要达到黄金配比，并且和全配方的科学实证，才有效❗️美赞臣蓝臻也是经过了中国宝宝的实证，保护中国宝宝💪朋友也说我家宝宝的体质很棒，我已经把自己的小妙招分享给她们啦✌️4⃣️看品牌科学实力追根溯源，世界上第一罐DHA奶粉就是属于美赞臣，他家用了117年的历史，甚至欧盟标准也是采用的美赞臣DHA配方的科学实证，我也很欣赏他们对于产品严谨的把控力。也更放心把宝宝的成长交给他们❤️养娃的路上总是会有各种疑惑和困难，还好有美赞臣蓝臻的保护，宝宝总是活力满满，我相信我的选择没有错❤️