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更新了更新了。。想跟楼主聊聊我自己，我觉得你比我专业。我是在我家属的带领下健身的，他曾经也是健身狂人，177高，体重130，腹肌明显。现在93公斤 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
他带我健身时我56.5公斤，身高160。现在将近65公斤了。。但看起来挺瘦的。我感觉自己骨头偏沉。柔韧性很好。怎么说呢，就是虽然马上奔四，竖叉毫不费劲儿。练过一段时间瑜伽，平衡性不好，下肢没力量。我变胖是因为不控制饮食，之前基本中午晚上都不吃米饭。现在家属每天做饭，做的都是我爱吃的，一不控制就变胖。现在在家偶尔跟keep做力量练习，有时也做有氧。冬天真是不爱去健身房。。马上快放假了，在家吃饭希望能控制下饮食。瘦瘦肚子。臀围现在很满意，就是肚子太胖。。另外，我也关注lara好久了，觉得她好看
2021-12-24
大佬，家里现在用的是石头S5，用了两年了。和蒸汽拖把搭配，挺好的。前一阵朋友买了洗地机，和我说特别好用。但我觉得还不是刚需，想等洗地机再升级一段时间再说。现在看到机器人，又觉得能扫能拖还是很香。因为不论拖把还是洗地机还是需要人为手动，不用自己动手多好啊。平时两天用机器人扫拖一次，周末用蒸汽拖把彻底打扫一次。是不是比洗地机来得舒服？暂时家里没宠物，没小孩儿，没强迫症。
2021-12-10
我也买那个了。安慰自己那个是苹果生姜的，和这个不是一款。。 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
2021-11-07
