最简单的话,你直接用其他现成的酸奶倒进去,如果你没有酸奶菌的话。
另外温度合适的话,直接倒进牛奶的瓶子里面,过一晚上它也可以发酵成功。不需要酸奶机,也就是控制个温度而已,电饭锅都可以,加点水
"普通人外科口罩够用,n95在室外跟外科没什么区别,封闭环境好一些,但也就短时间,长时间也是一样,空气不流通,近距离比外科好一点,但只要是近距离就有传染的可能性,尤其封闭环境, 佩戴是否标准这个特别重要,由于n95吸入很费力,如不标准,其实更危险,更多是从下颚和鼻部进入没净化的空气 "
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