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新年快乐，年年景不改，岁岁人常在

这款鞋适合大体重人士使用，缓震很好，10公里后持续回弹，跑速度可能有些不合适，支撑和包裹性非常棒，适合新手购入，配速在5-6分左右最合适。

价格便宜，质量不错，蒸汽出的快，经常使用，线缆也很长，基本家里扫过地之后，拖一遍就很干净了，高温蒸汽也有杀菌消毒作用，一举两得，推荐购买

一块钱，放在办公室里随便用用还是挺不错的，风力比较强劲，还可以三档调节，有一定的续航能力，可以连接充电线，边充电边使用。

外观颜值：印花精致，清晰耐磨不会掉容量大小：容量非常大，妈妈不会让我一天喝八杯水了保温效果：保冷保热效果不错，有六小时左右密封性能：密封性能太好，盖子要费很大劲才能打开其他特色：自带不锈钢吸管，比较方便，盖子也有开口便携程度：不够便携，定义车载杯，时候驾车或者办公室场景使用

简简单单一压，一按，美味饭团轻松做，做早餐速成，节约时间，很好用的精致日系好物，推荐大家购买

最有效的减肥方式，除了游泳，就是跑步，跑步不受场地时间限制，随时随地都可以动起来减肥。跑步，当然是轻装上阵最优，但随着各种跑步APP的完善，通过手机记录跑步动态，科学合理制定目标，手机和手环成了跑步必不可缺的随身装备。这时候一个好用的手机臂包成了跑步的最佳伴侣，可以用来装手机钥匙口罩公交卡等小物件，解决了跑步物品没地方放的困扰。跑步腰包我个人不喜欢，不美观，重量大，系在腰间，勒紧了人难受，松了又容易掉，跑起来还容易晃动，果断pass。跑步臂包有效解决这些烦恼，系在臂膀，腰部可以随意发力，没有干扰，臂包我也用过很多，常规臂包有两大痛处，一个是随着跑步手臂幅度增大，松紧连接处的塑料环容易扭曲，松紧带容易变成松紧绳，影响舒适度。易旅这款很好的解决了这个bug，他加宽加硬圆形支撑板设计，配合宽大的松紧带，使整个跑动过程松紧带不会产生变形，松紧带设计了两个魔术贴，增加了稳定性和调节范围。收纳空间扩展为三个，一个双拉链设计的主包，用来放手机和耳机线的引出，一个是魔术贴小包无拉链设计，使用方便，还有个私密包在包的背部，网袋设计可以放银行卡零钱等，完全满足跑步运动需要。面料是反光防雨材质，夜跑增加安全性。透气性佳，也很速干，不光跑步使用，日常出行，我觉得都很适用。给各位跑步减肥的朋友推荐，这款臂包真的很实用，设计合理。

网上对这款骨传导耳机褒贬不一，作为近期购入的消费者，我来说说这款耳机的利弊。        年初体检，身体各项指标都接近临界值，让我下定决心减肥，通过5+2断食以及低碳水，四月初成功减了20斤，但已近进入平台期，必须通过运动让代谢加快，突破平台期，思来想去，作为旱鸭子的我，只有跑步减肥这条路可走。        跑步除了要有毅力之外，一天十公里50多分钟的路程是相当枯燥的，蓝牙耳机成了刚需，已经服役三四年的酷狗m1，一直陪伴我，但合肥进入四月以来，气温逐渐升高，跑步汗水会通过耳塞进入耳道，相当难受，并会导致发炎。骨传导耳机这种耳机发声模式，就可以有效避免这种情况。        使用半个月后对这款耳机评价还是不错的，长话短说，声德x4，价格实惠，百元出头，符合我的预算，再便宜的恐怕就是假骨传导。我买的是铜振子，音质不错，相当于五六十元的耳机。晚间夜跑，车辆较少，音量在70%左右即可，室内的话50%就可以正常听歌。偶有大型车辆经过，还是会影响听歌。音量调到100%耳道会产生震动酥痒。戴眼镜人士可以放心购买，镜架完全不影响耳机佩戴。头大或者大体重人士注意，此款耳机线圈较短，可能会产生围度不够，影响佩戴舒适性。触控按键有效防止汗水进入，但初次使用需要在位置上适应，一星期后基本不会误操作。充电口老式安卓口，不太方便，充电需要换线，希望能改善。待机时间非常棒，充满电，每天跑步一小时，一星期不用充电。关于网友反应的开关机容易失灵，目前没遇到过，问了客服答复是后期产品已经更新。        总之，这款耳机百元出头，符合日常需求，价格跟质量成正比，瑕不掩瑜，推荐购买。