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35岁女人的轻食晚餐,低脂低盐低卡,朋友:自律的人,想胖都难
女人到了35岁,新陈代谢开始变慢,有时候运动量少一点,就容易胖,这也是健身房里锻炼的人以中年女性为主的原因。长胖的2个原因无外乎吃得好,运...
分类:生鲜食品
2021-02-26
年后饮食要清淡,建议女人多吃这8种美食,营养均衡对身体好
过年走亲访友,大鱼大肉的招待,假期运动也相对来说少一些,很多朋友都觉得自己胖了。过完年饮食要清淡一些,避免过于油腻,多吃新鲜的蔬菜水果...
分类:生鲜食品
2021-02-25
元宵节,宁可不吃汤圆也要吃它,养脾胃助消化,孩子胃口好身体棒
临近元宵节,大家是不是开始吃汤圆了?我家早餐连着吃了好几天的汤圆,孩子表示没吃腻,还想继续吃。过年大鱼大肉吃太多,担心孩子脾胃不好,换...
分类:生鲜食品
2021-02-25
分享6种好吃的汤圆做法,软糯Q弹不粘牙,爱吃汤圆的都有口福了
还有几天就是元宵节了,在很多地方有吃汤圆的习俗。煮汤圆用冷水还是热水,煮多久?很多人做错,难怪汤圆破皮还露馅。汤圆的正确煮法是水烧到沸...
分类:元宵汤圆
2021-02-24
煮汤圆不要只加糖,多加一样,清爽解腻助消化,家人都爱吃
过几天就是元宵节了,在南方大多数地方有吃汤圆的习俗。还没到元宵节,我家已经开始吃汤圆了。婆婆家在农村,春节里一日三餐都是米饭,连着吃了...
分类:生鲜食品
2021-02-23
广西农村人的春节午餐走红,5菜1汤,拒绝假精致,朋友:真低调
假期就这么结束了,真有点舍不得。今年的春节假期,可以说是我过得最轻松的一次了。春节这几天里,家里来客人基本上都是大哥大嫂做饭,我偶尔帮...
分类:生鲜食品
2021-02-22
牛年春节宴客,这菜回回有,成本5元,15分钟上桌,待客有面子
时间过得真快,牛年春节的假期就这么结束了,大家是不是觉得这个假期太短暂了?龙宝回顾了这7天的假期,过得忙碌而充实。家里来客人了帮忙做做饭...
分类:蛋类
2021-02-21
这菜是大鱼大肉的“死对头”,清脂刮油还补钙,越吃越舒服
春节假期走亲访友,餐桌上基本上都是大鱼大肉为主,看着就觉得腻,每次素菜一上桌,都是“疯抢”的节奏。过年的时候,如果每天能吃到一盘酸甜开...
分类:生鲜食品
2021-02-20
吃春卷不如吃它,低脂低卡,鲜嫩多汁,家人吃得很满意
在很多的地方,立春前后有咬春、吃春卷、春饼的风俗。大多数人吃春卷和春饼都会用白色的面饼搭配一些时令蔬菜,比如豆芽、韭菜、生菜、菠菜和土...
分类:生鲜食品
2021-02-18
过年回娘家,就馋妈妈做的这道菜,香润下饭,连吃三天都不腻
正月里有“初一崽、初二郎”的说法,说的是正月初一,儿子携全家给父母拜年,初二这天,作为女婿回娘家给女方父母拜年。每年的今天,大多数出嫁...
分类:生鲜食品
2021-02-17
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