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16早醒来感觉不错，但是昨晚发烧太狠小腿双双水肿（应该是下半身毛孔散热不及时，出血），痛感明显，上午打扫房间卫生，下午睡个觉又继续烧起来，38.7，咳嗽加剧，有浓痰，一咳嗽整个身体随着振动，好难受。发烧第三天了，怎么还越来越严重，听朋友意见，开窗散热，先把体温降下来。事实就是38.5以下的发烧捂汗有用，38.5以上就最好做好散热了。感慨自己对即将到来的病情了解太少，做的准备太不充分了。晚上吃了最后一颗布洛芬，吃了粥，想早点睡，可是没困意，一直咳嗽，一直上厕所，到了十一点多中午睡着。17号凌晨6点醒来，被通知单管核酸异常，就是阳了。回看下健康码还是已采样中，虽然是发烧第四天了，听到异常的时候心里还是咯噔一下。现在症状只有喉咙痛，咳嗽有痰，应该是37度左右的低烧，希望今天不会再发烧了，我已经没有布洛芬了。

15号白天，上午人畅快了不少，起床活动了一下，喝了几口电解质水，可能有点凉，有点拉肚子。除了有痰喉咙痛加腰部酸胀外，体温37.4，比较稳定。上午还把工作交接了一下，有一说一有的领导干的事真不是人做得出来的。吃饭期间又开始发烧了，真的就是体温陡升，扒了两口饭开始卧床，但是明显发烧严重，鼻子呼气都是烫的，身上额头摸着也很烫，测了一下体温38.9，再测一下到了39.2，又开始耳鸣，太离谱了。下午又是一场大战。立马又吃了布洛芬一粒，配合毛巾湿敷，人很迷糊。跟我同一天有症状的同事说，一般会发烧两次的，他是吃了布洛芬捂被子流汗体温才降下来。我没有流汗，自己多喝很多水，上了很多趟厕所。差不多到了饭点体温明显降下来了，舒服多了。布洛芬真的牛逼。晚11点睡觉，半夜两点却冷得加被子，喉咙痛加剧，下身发烧严重，体温38.7。布洛芬可能是强行降体温，没有治本，所以体温降了也不可掉以轻心。我尝试捂紧被子出汗可能好点，但是只觉得全身很烫，却完全不出汗，我都不知道自己晚上怎么熬过来的。太难了，早晨醒来还是退烧了，不知道这次管用多久…

因为预感自己要有症状了，13号下班后去健身房练个腿，结果健身房关了。顺路去药店屯点感冒药（实在有点晚），布洛芬买不到，买了维c 感冒灵颗粒快克还有体温计金银花露。13号晚10点，开始喉咙痛，睡前鼻塞加剧，以为是鼻炎吃了一颗他定片，鼻塞来势汹汹，艰难入睡凌晨2点50的闹钟都没把我吵醒，快四点半发现自己睡过，错过阿根廷3个进球，艰难起床，看完剩下比赛，可以肯定自己在发烧，请了事假，断断续续睡了一会到早8点。14号整天，卧床休息，时间过得很慢，新冠这几年还没生病过，全身酸痛，辗转反侧，躺下去睡，坐起来喝水，物理降温，反反复复，吃了一些药，快克和感冒灵作用不是很大，上午摸着自己额头都觉得烫，毛巾物理降温，玩命喝水，把维c当成糖吃，一天吃完了一盒。早晨体温38.4，到了下午就成38.8了，吃了一颗布洛芬，继续睡喝水坐立反复，下午终于熬完。午饭没吃，也没食欲，晚饭点了一份粥，吃完感觉有点头晕，又开启喝水睡觉模式，晚上的尿特别多，现在人感觉好点了，晚9点测体温37.4的体温。10点左右睡着15号凌晨4点半醒来，晚上睡的比较安稳，没有烧的发烫的感觉了，低烧37.4。身上一如既往的酸痛，主要集中在核心肌群和关节位置，喉咙痛严重加剧了一点。泡了一袋感冒灵，准备喝完继续睡。

2022年，突然意识到现在的这款剃须刀用了快5年了，还是69元到手，还可以满足日常的剃须，就是一遍刮不干净，得照着镜子刮几个来回，拉扯痛感也比较明显。他有可以刮两鬓毛发的小剃刀（见图5），算是不错的小功能，只是需要配合镜子使用，这样不对称老是调整错角度，显得好笨拙。最近也在关注剃须刀的好价，黑五那段时间想入手飞利浦的9开头的型号，但是支付不成功，作罢。月初发现多多有s5831的好价，于是入手一个，到手376元，我发过开箱vlog。这个时候才想起来看看评价，不少人说动力不足，我使用一次也有这种感觉，声音不是很细腻，显得就动力不足了。充电口还是usb，就像很多人说的，换个type c口费老劲。使用感受上来说是提升了很多，一次就可以刮的很干净，我觉得是自己之前的太初级了，一下子提升大了觉得剃须感受很完美，也没有拉扯胡须的感觉。对了，我是那种络腮胡，基本两天剃一次，两鬓也长得挺快。声音出了动力不足外，就还好。我对剃须的需求还是太低，一点提升就可以满足我。这个价格我应该是买贵了，可能也就值两百多吧。最后我还是收货了，感谢飞科这些年帮我剃过的胡须，希望飞利浦能再干下一个十年。

最近值得买推广的飞利浦s5831好价，多多百亿补贴入手376不知道算不算好价。到货后看了一些评论，发现评价挺一般的，我也不太懂，值友们能给点意见吗？不行我就退货了…

值得买购入高性价好物，正好适合老鼻炎患者了。目前正在适用，按理说生理盐水能有多贵，效果还不好说。对不同的鼻炎类型可能差别挺大的，不过这个喷雾设计还是很好的，适合随时随地使用。

昨天惊喜健身房营业了，理个发就去恢复训练了。大约一个半月没有练，力量衰减太狠了，哎，健身就是不断的轮回。今天早起，爬个楼，31层一共4躺，有点累，洗个澡。穿上新买的2002r，准备加班…附上健身穿的鞋子和卫衣…鞋子跟卫衣都是穿了后有点变大了

919入手的2002r，我觉得还是有点贵，即使是试穿效果还不错，颜值符合预期。近些年的nb鞋款都挺贵的，一些美产的就不提了，新鞋款327 2002r都比较贵，一般真买不起。这次算是硬着头皮买的。我自己250的内长买41.5有点大，买40.5会更好，脚趾还有个5mm，担心压脚背。鞋子看着有点旧，没有照片上的靓丽，细节都有，反光条，鞋底感觉一般。剪了防盗扣，安心收下了…

也不知道是快递解封了还是啥，早晨连续收到短信显示快递到了。双十一买的薇诺娜还有鼠标，上周买的2002r也到了，现在就差已经到了快递点被退回的B5爽肤水了。晚上回去开箱…真难呀，口罩快点退散…等不及试穿2002r了，暑假的时候能有860的价格，可惜没下手，一直等到1000左右价格，最近到了919，果断下单，运动加日常穿搭无敌，期待…

虽然在驻岗，但是伙食还可以，点名表扬一下早餐。除了量有点大，其他基本挺满意，有面食有粗粮有鸡蛋还有咸菜，就是不知道最后收不收费了牛奶快攒一屉子了…