芝麻信用评估
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其实这个就是属于计划的部分了，本来是打算写一下具体的计划的，但是又担心我的计划对有的值友可能不适合就又删掉了。关于力竭，我的标准是在尽量保证规范的前提下需要部分借力的那一次抗阻为力竭信号
2016-06-25
#值无不言# @怪老頭 破壁料理机和普通料理机区别在哪些地方，这些区别在使用过程中带来的感受差别大么？如果榨汁的话，普通榨汁机，原汁机，破壁料理机，普通料理机的榨汁质量（评价指标包括但不限于出汁率，口感等）在参考他们各自的售价，性价比最高的是哪个呢 【达人帮忙来挑款，提问赢中亚礼品卡！】
2016-06-12
#值无不言# @怪老頭 破壁料理机和普通料理机在使用时的差别大么，平时家用更推荐哪一款呢？同时如果考虑榨汁，普通榨汁机，原汁机，破壁料理机，普通料理机榨出的果汁口感等差别很大么？如果考虑价格因素的话，综合每款的售价和榨汁质量（包括但不限于出汁量、口感等），最推荐那种呢 【达人帮忙来挑款，提问赢中亚礼品卡！】
2016-06-12
其实不用请私教的，无氧的动作我之前有写过，网上也有很多相关视频，自己跟着学着做就行，前期不要用大重量，小重量把动作做标准，找到肌肉发力感觉。基本上刚去健身房都是觉得不好弄，适应一段时间就好了
2016-05-17
