#假期读书是个狠人#
推荐大家在假期读读《史蒂夫 乔布斯传》,这本书对于扩展视野,激励奋进有一定帮助,可以看看乔老爷子的一生经历的坎坷与辉煌,他的固执与自信。相信对于年后即将到来的招聘季,会给应聘的值友一定帮助,当然,我指的更多是心理上的。 [图片]
#假期读书是个狠人# 推荐在假期读一读《企鹅凶猛》,这本书的作者薛芳也是个狠人,对很多企业都非常了解,而且分析得很到位。这本书主要是讲马化腾的腾讯从建立、发展到壮大的故事,你可以当它是一本故事书来看,因为它的节奏适中,穿插的一个个小故事也很吸引人。你也可以当它是一本励志书来看,因为它讲述了腾讯从弱到强的整个过程,打江山易,守江山难,书里重点讲了这胖乎乎的小企鹅是如何变得如此凶猛的。 [图片]
#兴趣评论家#一直觉得那些古装汉服穿起来很漂亮,特别是女孩子的一些衣服,那种长衫大袖的穿起来有一种墨水风的感觉。男生的衣服穿着也很干练。衣服的穿搭就是一个轮回。有很多的风格都值得借鉴。
天天听特种兵故事,要种下一颗从军的小火苗🔥希望可以有机会读一读哦!让热爱军队、士兵这些元素的孩子沉浸其中!
#春节玩不停# 看看春节有没有空吧!争取把 笨笨给拼好 就是那个 流浪地球2的笨笨,由星环重工出品!预售之后真是等了好久,等收到之后又没啥时间拼!话说 最近入手了 1:64 tarmac 梅赛德斯奔驰 amg gt 黑武士的安全车!没错 F1安全车,这俩车我也等了好几个月
#我要提问#告别高低肩,从这几步开始,先拉伸紧张侧肌肉,像高侧肩膀的斜方肌,站直或坐正,用手将头往另一侧拉,感受斜方肌被拉伸,保持20 - 30秒,做3组,接着强化弱侧肌肉,推荐哑铃侧平举。选合适哑铃,站直后手臂垂于身侧握住,缓慢向两侧抬起至与肩平,每组12 - 15次,做3组;日常也要注重体态调整,走路抬头挺胸,坐着别弯腰驼背。只要坚持,就能和高低肩说拜拜!
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