芝麻信用评估
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用过马应龙一年的老司机飘过，治标不治本，该喷血的照喷 ![[喷血]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/41-[喷血].png)
（表情不太对，大约就是这个意思啦），要根治，还是靠提肛训练，和水洗 ![[献花]](http://res.smzdm.com/images/emotions/117.png)
，水洗很好理解，手上沾了 ![[便便]](http://res.smzdm.com/images/emotions/98.png)
，用卫生纸擦得干净吗？用冷水最好，刺激血液循环，再加上锻炼，严重时手指捅回去，加上按摩，那酸爽 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
，反正我停药好几年了，再没犯过，分享出来，大家共勉。
2016-06-28
