5分钟搞定低卡低脂的减脂餐,牛肉鲜嫩多汁,多吃也没负担,太好吃了!
#今天的早餐长这样
💫白灼牛肉.食材清单~
▪牛肉片
▪球菜
▪葱
▪小米辣
▪白灼汁
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具体步骤】
1.牛肉切片,放一勺盐,一勺胡椒粉,倒入葱姜水,去腥,抓拌均匀
2.倒入淀粉水,抓拌均匀,倒入油,抓拌均匀,腌制10分钟
3. 水开,一片一片的下牛肉片,盖上盖子,大火煮开,闷一分钟
4. 超级嫩哦,放上葱,小米辣
5.淋上油,淋上白灼汁,太好吃了、
多道工序打造出的美味,羔羊卷之所以这么让人欲罢不能,羊肉进入排酸库存放数小时,这个过程把羊肉身上影响口感的成分分解掉,让羊肉变得更鲜美细嫩,膻味也更小。
整片羔羊卷脂肉交织,红白相间,这么高的颜值,在肉卷界当个“顶流”都没问题了。把肉卷下锅涮几秒捞上来,卷而不散,辛辣锅底都没涮掉它的肉香。入口后肉质鲜嫩,吃完口腔一直充斥着浓郁的脂香。
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