这位朋友～低调
大蒜黄油包括香草，都是增香的调味料～全靠个人喜欢啦，喜欢最原味的完全可以不放
可以直接煎，3cm的比较省时间，这种5厘米的用的时间会长一些，之后我会再做3cm的西冷牛排，直接煎！可以关注一下～
食期上刷的应该都是松木油之类的，无害的材质，不过要说到最安全的便当盒材质，还是玻璃的最好！常备一个大小合适的玻璃饭盒平时就够用啦
是呢，不过国内近几年带饭上班的上班族也增加了许多，毕竟外卖确实不太好吃，经常吃很容易腻了
木的可以装油大的，表面都有清漆，不会渗进去。不锈钢确实不能进微波炉
江浙和云南一带吧～
也可以啊，或者可以熬着无聊的时候往外捡 ！
会吃！梅子酱配肉类特别解腻
期待成品！
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