芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
我曾经90kg减到61kg。
饮食和楼主差不多，运动的话是慢跑10km仰卧起坐前期50后期200,深蹲前期50后期200,周期挺长的，运动坚持了三个月，后期就靠节制饮食，减肥是个长期痛苦的过程，最好有个伙伴相互激励！嗯，现在100kg ![[哭泣]](http://res.smzdm.com/images/emotions/91.png)
2019-03-05
听歌可以十个小时，音质比苹果自带耳机好，刺激战场能听声辨位，就是海绵用一年多点会斑秃，对大头不太友好.
2018-11-01
![[赞]](http://res.smzdm.com/images/emotions/189.png)
