原味没有三件八折了,桔子味的有。但是桔子味秒杀119,到手接近90一件了
看梦觉视频,一个星期学会蛙泳,慢慢每天1000米蛙泳,慢慢看自由泳视频。现在3个月了,能游1500自由泳。还顺带把仰泳没看视频学会了。现在目标是1500米自由泳进30分钟。
为了减肥去游泳,三个月时间从平蛙1000米,到现在自由泳1500米。这两天刚能游1500米,很多细节没做到位,力量也不太行,计时到51分钟了。后续想慢慢提升,争取能到30分钟。不过我减肥还是有成果的,3个月从198斤到现在166斤。
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试