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青岛的夏天，终于快过去了…

📌包，不仅仅是收纳，包是分区与模块的功能，也是另外一个空间，是物理的外挂。包里的东西也是同样，如果除了功能性之外，还带来美感，那就非常棒了因为自己平时不怎么背包，主要是一般带一个手机，跟一个耳机都解决了。但是却很喜欢看这种整整齐齐的包，色调与质感的搭配会有一种很治愈的感觉🍅今天给大家分享一个ins博主@yutta_yukisaki的背包指南，首先跟穿搭一样，非常地赏心悦目，其次从里边的物品就能够看到里日常、出行、旅行的多种状态。——————————————————————📌tips👉除了色彩之外，质感也是一个很重要的因素。👉包只是一个空间，就像是房子一般，我们可以看到里面会有很多「收纳中的收纳」——各种小袋子，小盒子能够快速找到所需的东西，也能够更加整齐。👉墨镜与质感很好的钱包，真是包里百搭的神器啊👉无logo，小logo，会让整个空间看起来非常高级👉根据自己的场景与需求进行搭配，我们可以看到在简单的逛街装备中，装备是最少的，之保留了最基本的通讯、出行、支付、影音板块，而在登山包中，因为问题的增加，模块也是增加了不少，也其实可以应用到我们出差与旅游的思路中😛😛但愿自己也能早日有这么好看的包哈哈哈哈

肠道号称人体的第二大脑，其重要性不言而喻，这几年国内才刚刚火了小蓝瓶之类的益生菌产品，但实际上在日本跟外国，这种产品普及已经跟维生素差不多了。🏃‍♀️个人情况：因为自己属于体重比较大的选手，自己平时饮食结构也比较单一，食物对肠道菌群的影响还是非常大的，单一的饮食会导致肠道内菌群也不太均衡，所以整一瓶这个纯属于买点种子，改善一下自己的肠道森林生态。📌产品包装：最外边的纸盒，全是英文，原装进口，用微信的识别软件看了一下，明白了大概的功能（提醒益生菌不能够代替药物，顶多算是一种调节的补剂，身体出现炎症还是要及早就医正确服用药物。）里边的包装就是美剧中常见的那种小药瓶，携带倒是很方便，看了看日期，24年才过期，这里要注意外国的标注逻辑跟中国的不太一样，一般标注的都是截止的日期。里边有封膜，打开就是小胶囊了👉使用体验：自己服用了一个周才来说一点自己的感受，首先在开始服用的时候确实是能够感受到作用，可能是我肠道内确实是没有那种有益菌吧，想嗯嗯的感觉明显。这几天应该是习惯了，自己倒是没感觉出太多，自己也有意多吃了一些水果蔬菜，毕竟好种子还需要肥料啊，嗯嗯很顺畅，属于是非常规律了。至于减重，最近没称体重，主要是最近吃得比较多，无法对比。📌试用人群：饮食结构单一的，想要改善肠道健康以及有身材管理需求的人。整体感觉还是不错，希望长期补充会健康一些吧。