说一下个人看法,不知道公司的项目基础到什么程度,全腹彩超是一定要查的,肝肾功能也同样建议,尤其是平时熬夜多、大鱼大肉吃的多且抽烟喝酒的。如果你平时偶尔觉得心脏不舒服,可以做个心脏彩超,做过一次没问题且没其他不舒服的话可以两年查一次。得过肺炎或者常咳嗽要加肺部ct或者dr,腰椎脊椎不好的话每年做个dr也够用了反正。其他的看个人关注情况再加项目吧,以上是我觉得有普适性不用区分性别的。
容易出油可以选一些清洁力稍微强点的洁面,你搜apg洁面,有很多款。但只靠洁面没办法缓解出油多的问题,需要搭配缓解出油的精华面霜之类,看其他值友有什么推荐吧。
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