个人主页

怀孕中后期会很困扰，做完检查之后被告知有点血糖高需要控制饮食。闺蜜给我推荐了Drmums旗下的品牌叫博妈优选他家的食光套盒简直就是我的孕期救星！刚收到产品就被他吸引了，颜色搭配很好看，心情愉悦！为我提供了有很多种选择！一点都不用担心因为糖分高而吃一些清淡的食物！每一包都是独立包装方便又省事，而且煮起来还方便快捷。营养成分全还低糖，每袋中含有9种粗粮，低脂肪高蛋白，让你的孕期不单调！充分的吸收营养膳食纤维，让宝宝得到很好的营养，妈妈得到一个健康的身体，养胎不养肉！它还可以有效缓解孕产期便秘，粗粮可以有效的帮助孕妇促进肠胃蠕动，从而解决孕妇头疼的问题！不论你是想喝粥还是吃杂粮饭还是想吃面食，博妈优选都可以一次性满足你的味蕾！

网上买的北记慕斯香蕉包到货啦❗5今日吃一顿超可爱的早餐～之前看图片就觉得逼真，收到一看跟真的香蕉好像啊说起来更像芭蕉，萌萌胖胖的小巧形状，真的好可爱！根据说明，水开上锅蒸8分钟，就“成熟”啦！香蕉皮是可以剥下来的呦，剥开里面是白白软软的“香蕉果肉”🍌，一口咬下去，满满的爆浆!天然的香蕉泥就像真的吃到了香蕉一样！口感软糯，甜甜的香气，哇喔，我都爱得不行，何况小孩子呢，专治熊孩子挑食的神器，让他们一口一口都觉得不过瘾呢，哈哈哈！

德国回来已经快十年了，脑子里，仍忘不掉的德国味道，一个是巴伐利亚的香肠，另一个就是德式碱水面包，几乎承包了所有留学时光的早餐。德国人会把碱水面包做成各式各样，各种形状，长的短的球的圈的。碱水面包有着好看的焦糖色外皮吃起来是咸的 是海盐味的清新口感发现了🍑上一家专卖碱水面包的店 叫做一亩粗良一共有三个口味👉金枪鱼蟹肉👉芝士剁椒鸡胸肉👉芝士椒盐肠全麦的口感确定是那个扎实的味道，几种口味都做的很🉑️虽然有芝士，但是每只才一百多卡，高蛋白低热量，感谢一亩粗良又让我回忆起了那个德国味道，连情怀都有了～

TFUN是我喝过的，品质很高的冻干茶了。鲜果冻干由新鲜水果制成，色泽和营养都满满的保存着原来的样子！茶叶也全部到地甄选，保证了茶叶的原汁原味，安全放心。TFUN鲜果冻干茶一共5种口味，每种不同口味却都果香浓郁，茶香迷人。0卡0脂，不含糖，健康不发胖。食用方法也很多样，用90℃热水泡，冷藏冷泡6-8小时都是独特的风味，各有特色！早晨泡一杯，下午茶时间再冲一杯，办公室喝水太完美了，女人就是要多爱自己，多喝热水，不是吗？有营养的水，更是我们必不可少的，赶紧喝起来吧。

我最近在网上发现一款很棒的成人奶粉，是经过很多明星 健身达人推荐的来自新西兰品牌“MHD”的胶原蛋白调制奶粉新西兰的牛奶品质公认的好奶粉本就含有丰富的蛋白质 钙 铁等，这款是在脱脂奶粉的基础上加入了含量高达10%的女性25岁以后便开始流失的青春法宝👉胶原蛋白（来自太平洋深海鱼）不过不要担心 这个完全没有🐟腥味～粉质很细腻 冲开不会结块这个口感是十分不错的，柔顺丝滑，微甜的奶味+香草味，我研究了一下，甜味是来自0️⃣卡的代糖，好吃无负担那种罐内自带小勺子，图中我这一杯的量是4勺+250ml左右温水早起冲上这么一杯 分分钟开启活力满满的一天！特别建议👉水温建议在40摄氏度左右 这样才不会破坏奶粉中的营养物质哦～