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人生过半，没想到会换车曾一度沉迷于性能油车，甚至付了定金结果车没了，还好后来又遇到了方程豹它仿佛量身打造能城市通勤也能越野是大玩具也是诗与远方的梦想载具趁着换车想给两人换个生活姿态质疑新能源、理解新能源、成为新能源过程只用了一两天……不过还是没赶上盲定和福利，也苦等了三个月期间各种黑料热搜确实也是挺扰人的但还是选择先相信今天顺利提到了云辇版豹5车子很高、电车开着很爽冰原蓝灰常帅气，没选错唯一不太适应的就流媒体后视镜感觉不够广今天立马给小豹子留个纪念毕竟是最好的状态，上绿牌后就不能直视了但补贴和改装都得等上牌…… 今天天气很好，有些小插曲，但一切都很顺利方程豹车子好，服务也让人满意，得夸。希望官方后续有更多改装方案和配件可选

教你如何一句话让对象同意你买车：“都说骑车能够减肥，腿又细又长”“嗯？你是不是在嫌我肥、腿粗！”*（&%￥#........ 此处省略两百字成功说服了老婆，买自行车也就变得简单（其实过程也挺纠结的）：折叠车一开始在大行P8和P18上纠结，反复试骑了几回，主要差异在轮胎/变速/车把等细节上，两个车各有优缺点让人比较难选。最后还是加钱大法好，干脆上S20。这下终于集齐了自己比较想要的各种元素，目前骑下来感觉很好，加速感觉带风，路况好的话匀速骑到20不算很难。禧玛诺套件变速体验满意，只是买不到白色的新款涂装，当然黑色也是很帅的。大行折叠车一开始折叠和拼装的过程感觉会比较麻烦，弄过几次熟悉位置和步骤之后就会快很多，当然两个人操作总比一个人要快和简单些。大行折叠车属于两个人都能骑，上下班或者买菜通勤都没啥问题很稳的选择。公路车女生才不会管你什么车架套件这些（试了几次TCR她说不好骑），女生只会优先选择外观造型好看的，所以让她挑了一圈之后目标就锁定了JAVA，说是程序猿就该骑JAVA。鱼雷6TOP 铝合金车架+碳纤维前叉搭配+ 全内走线的颜值确实不错,3999价格不贵，哪怕以后不喜欢了出掉也亏不了太多。在深圳去了好几家店都少有现货，最终找到合适尺码和颜色的就果断拿下了，7120的版本+1000。S码平时我也能骑，没深度骑过其他公路车，也说不出个好坏差别，就感觉落差比较大，肩膀和脖子疼，正常应该M码更适合些。装备平时以休闲骑为主，目前就买了两个头盔(带磁吸风镜和Mips)+面罩就开始先骑着了，相关的运动数据有Apple watch配合手机记录和观看，其他的装备往后根据需要再慢慢加。什么样的生活对应什么样的体重与身材，将快乐运动融入生活中显然才是长久之计。一起出门骑车多了很多出去游玩拍照的契机和理由，自然相当快乐，夫妻档的好处就是不用考虑跟团和找搭子，平时有空可以一个人周边骑，周末研究开车4+2去哪骑车（周末别去松山湖，全是人）。选择1公路+1折叠出行主要是受限于旧车狭小的空间，但好在新车将至，属于自己的公路车也已经在路上......这些后续会更新~现在唯一的问题是自从骑车之后，每天脑子都不太想干活，只想出去骑车。 “我反正是一点都不上瘾”，想问一下，大家都是怎么克服的？

人到中年，身体各种报警后才逐渐意识到身体健康的重要性与优先级所以去年从9月开始决心减肥。（就没怎么更新）花5个月时间减了40斤（97-77kg），还算成功吧？减肥方法并不新鲜：少吃多动，贵在坚持。时间充足的时候，饮食使用的“16+8”和“5+2”比较忙的时候，其实只要健康饮食（忌高盐高糖高脂），正常吃也完全可以。减肥期间运动主要靠的大量椭圆机和爬楼梯，主打怎么方便执行怎么来。运动给人的反馈实在是太好了，身体轻盈、心肺复苏......现在唯一的坏消息——就是自己染上运动健身了。今年的运动计划是将原来的周末公园散步慢慢变成跑步或者出去骑车。带来更多运动的快乐感与新鲜感，保持有氧，增加一定的无氧。从今年开始也没有特别严格的控制饮食，目前来看主要靠运动，体重保持得还不错。如今天气回暖+大肚子消失，也开始给自己买各种运动装备了。个人的喜好风格一直以黑色为主，而本命年的到来让我突然尤为喜欢橘红色。最近在物色好看的红色手机壳和表带等配饰。当然往后肯定会持续更新内容，也欢迎交流。虽然时间好像有点晚，还是祝愿大家在新的一年里身体健康~

时代变了啊，家人们这体积这重量的灯，居然能做到了200w这放以前是不敢想的这货还有Max“疯狗模式”可以冲到300w28度空调室内无限开色温2700k-6500k无极调节关键价格也不贵月底回家就把全部某牛全卖了

P1：单屏幕方案的新桌面搭建至今，相比家里多屏幕必然有诸多不便。首先在平时修图、剪辑视频的时候，别提边剪辑边聊天/浏览网页，文件素材的拖拽都经常需要屏幕来回切换，自己一直想再补充一个显示器，只是桌面空间不多的情况下，传统双显示器的方案不太适合这里。P2：还好国庆期间自己找到了一个贴合桌面的屏幕方案——Ehomewei的15.6寸2.5K屏幕。首先这块屏幕色域是sRGB、DCI-P3双100%，满足自己日常工作的需求，同时对目前的高刷主屏幕的色彩、分辨率表现不佳的很好补充。P3：更重要的是这块屏幕无论是是色彩、分辨率、对比度还是刷新率与我的联想拯救者屏幕高度一致，2K+144Hz的组合确实舒服，唯一的差别就是便携屏峰值亮度400nit（拯救者的峰值亮度500nit）。高刷属于用过就有点回不去的（手机也是如此），如今桌面三块屏幕的刷新率分别为240、144、144Hz，多屏幕之间游走和切换无缝衔接。P4：并且屏幕背部自带超薄的底座，打开就能摆立起来使用，占用空间也比较的少。P5、6：底座左侧有4个常用和实用的接口：minihdmi、双type-c、Micro USB，并且c口是支持一线连的，平时只需要一根线连接mac stuido或者拯救者的雷电口，就能实现供电和画面传输（附带的45W充电器室内几乎用不到），对于mac+win系统桌面补充都相当合适。底座右侧是菜单按键、调节拨杆和3.5mm耳机孔，拨杆的调节在日常音量、屏幕亮度的调解中还是便捷的。P7：高刷屏平时使用起来不仅丝滑，游戏体验自然更棒，便携屏本身还支持1毫秒响应和g-sync和freesync垂直同步，下班连接switch使用也很合适，也不耽误工作。P8：同样的，相机也可以通过附赠的HDMI线连接便携屏来配合拍摄使用的，外出使用需要带上充电器或者100W充电宝为其供电了。P9：随机还附赠有一个质量还不错的包包，方便外出携带和使用。 总的来看，这个方案增加了桌面和自己的多种使用可能，改造价格也不贵，百利而唯有一害：由于屏幕的插口孔位设计在超薄底座的左侧，加上孔位排布比较紧密的设计，所以随机附赠的线头都只能是直型的，理线的难度有所会增加（平时尽量将线藏于屏幕后），个人后期应该会另配一根L型头的编制软线，更好的将线隐藏。再加上桌面有线设备的增加，如此导致了桌面上的线相比之前会多乱上一些。

外观：我很喜欢这种简约方正的108键的键盘，第一眼看似平平无奇，但越看越喜欢。键盘外观甚至都也找不到品牌的LOGO，只有拆开空格键下面才看到了keychron。键帽也是多层分色的灰，只有两处的黄色点缀，高级又不失单调。做工质感：键盘采用100%CNC铝制的机身，我拿到手的第一感觉就是沉稳，上秤居然有2400g，桌面上打字使用自然也是纹丝不动了。另外键盘还做了抛光、阳极氧化、喷砂等二十四道工艺处理，金属的质感和光泽拉满。独特设计：多媒体旋钮可以调节随意控制音量大小，按压也能快速关闭/开启声音，另外F区还有mac系统配饰的快捷键，让我彻底忘了快捷组合键。拨动按钮可以快速切换win/mac的配置，白天工作mac，晚上切换win游戏，对于我这种双系统的桌面来说，非常友好。手感：轴体采用G-Pro独立热拔插轴，有茶/青/红三种可选，这次我依旧选的红轴，不仅让我重新找回了久违的打字快感，而且红轴很好的兼顾了柔软的手感和弹力的反馈，并且keychron键盘在键盘主板中增加了降噪棉条和pcb静音垫，提供较好体验的同时并兼顾了噪音的控制，打字过程更具高级感。可玩性：keychron Q6毕竟上它是一把客制化键盘，不仅可以根据自己喜好更换键帽，连轴体、键盘布局这些都是可以使用 VIA开源软件自己定制的，友情提示VIA比较简单，官网有指导文件操作，其次键盘自带的灯光已经足够好玩和漂亮。一把好的机械键盘，就像潘多拉魔盒，尤其是会发光的。自从入手了这把键盘之后，立马换了一个多色的杯子，接着又入手了客制化的高达键帽（键帽手感还是挺舒服的，上时间使用也不出油，所以其他的我暂时不打算换），然后开始布置桌面的其他灯光（乐高、高达），等我弄好之后再和大家分享~换上它之后，让我几乎完全忘记了苹果的妙控键盘。不过机械键盘唯一的不好就是对我这种养宠养家不是特别友好，键帽下层容易积猫毛，需要定期进行拆开清理，不过好在客制化键盘拆开并不复杂。

石头G10S系列无疑是今年机器人市场的佼佼者，有不少朋友入手，扫地、拖地与智能表现大家有目共睹。也有不少人在等待自动上下水与烘干套件的更新，或者在为机器人的收纳发愁。 市面上机器人收纳方案有很多，我家里原来是自己设计+定制柜，难度和成本高并且后期不易更改；今天给大家带来可复制、易操作的作业：一、 很适合石头G10S系列的收纳方案—宜家贝达 1. 尺寸合适：高度（净高58）满足石头G10S Pro的日常集尘盒拿取（水箱换自动上下水后不需拿取）与清洁剂添加；宽度（净宽57.5）足够放下G10S并还有改造空间（一定要预留），我一直没动手就是在等烘干套件对于原基站的加宽；净深37.5足够基站摆放和上下水改造，且不会外露过多。2. 搭配方案丰富：高度有高矮柜的组合，柜门柜体也有多重样式可选（官网可自行DIY设计），我这里选择的柜体黑+下白门板+上玻璃面板，和石头G10S Pro以及家里环境就很搭，价格还便宜。半柜门的设计简直是给G10S Pro量身定做一样， 底部26CM净高，日常遮挡基站上半部分，下方完全不影响机器人出入。3. 唯一要动手的改造：是在底板上给G10S Pro挖一个大洞放下去，宜家这款柜子整体板还是比较厚的（稳定性还行），用料在四周用的木头（开洞难度并不大），即便我这里没有合适的工具，硬用的电钻打洞的方法开孔，最后用剪刀修一下纸边即可(后期再包边处理)。二、上门安装服务 上下水安装是有免费上门服务的，并且套件里配备了足够长的水管、收纳管与各种零配件，我这里没有额外的增改件，不需要额外付费。三、如虎添翼的G10S系列 石头的软件体验一直好，这一代的G10S系列无论是扫地还是拖地上都更进一步。现在自动上下水和智能烘干套件配合原有的自动集尘，真的可以宣告双手解放。自动集尘：短暂的高噪音难以避免，建议有条件的将基站设置在阳台等地。自动上下水：日常不再需要手动加水，也不会再担心忘记倒污水而引发异味，并且还有自动配比加清洁剂的功能，就不用再管。智能烘干：新底座可以感应机器人是否在位，结构上设计了风道和多个出风孔,完全对着拖布吹热风，听不到工作声音，确实能够烘干（坐标广东）。 APP上可以选择三档烘干（2/3/4h）,也可以手动按键开关烘干（默认工作3h）。

如果只能选一颗镜头，我肯定会选择2470，上一颗尼康的2470g从入门到换索尼的6年，是用得最多最出片的一颗镜头。去年转索尼a7s3的第一颗镜头是大家一致吹捧性价比很高的腾龙2875（因此错过了索尼24-105），结果一步错步步错。到手立马发觉28端不够广，于是不得不立马补了一颗17-28，两颗镜头加起来也有1w+的投入了。如今看到索尼2470gm二代的消息，毫不犹豫的选择了首发P2：1）24mm相比28mm在我日常的第一视角拍摄和桌面拍摄都更便利；2）平时日常使用一颗镜头足以覆盖，不用频繁更换镜头，无论在家/出差出门，通常带2470一颗镜头就足够了。🌟简单分享到手第一感受，优点：1）最近对焦距离和放大倍率相比2875有提升，日常非特殊需求，可以不用专门的微距镜头P32）xd马达对焦安静迅速，画质也是比较的锐利，体验和50gm类似P4、5；3）重量和体积有效的控制，挂机还是比较合适的P6。（长度和2875接近，重量明显感觉比50GM轻，但并不觉得比2875重很多）4）视频多方面的优化，包括无极光圈、光圈锁防止误触、以及边角顺滑度调节等实用的改进P7，这个后续有机会再分享。5）价格并不算特别贵，尤其是这种经常使用的镜头，平摊至很多年的话。🍀需要注意的地方/可能存在的问题：1）因为镜头尽可能控制长度的关系，前镜非常贴边，日常使用最好带保护镜或者遮光罩；2）目前ACR还没有相关校正文件，不开机内补偿的话，24端的畸变和暗角控制相对一般P8；3）微距范围内的眼控对焦精度似乎有所下降，成片看更多的是对焦眼眶，而不是眼珠P3；4）外变焦镜头对于养猫镜头确实不太友好，但也没办法。很早就想出掉腾龙2875了（腾龙1728的17-20段畸变控制差，只是目前感觉没有很好的替代方案），等来了2470GM二代，可以想象传言的24105二代也一定很香，所以我之前一直不太敢换24105了，被腾龙背刺麻了。这也是我第三颗GM镜头P9，不得不说这几颗镜头的体验都是很好的，预算充足的情况下，真的GM值得拥有。没有完美的镜头，别人口中最值得购买、性价比高的镜头，也许只是便宜，但不一定适合你，反复折腾只会更费钱。

这两年一步步的搭建和完善这房间，近期又入手了一些好物，整个房间达到我所想的90%，后续不会频繁改动，所以总结下搭建思路⭐️想法思路设计改造方案——本就是房子环境、金钱、个人审美等的综合结果，所以只有更适合自己的选择，而不存在完美兼顾的方案，不可能满足所有人配色：老婆喜白而我偏爱黑；灯光：黑色的材质就注定要做好灯光，于是便有了RGB&智能灯光；风格：极简固然显干净美观，但我设备实在多，黑色极繁更方便实用、固定位随拿随放；理线：无线设备少，理线尽量眼不见为净，也避免后期改动过于繁琐。补充：全屋已经白色极简+客餐厅有玻璃展示柜，这里摆一些不怕落灰的；卫生：日常灰不多，偶尔清理，改造的时候顺手清理💫近期入手好物工学椅：保友优旗舰房间放不下懒人沙发，所以对人体工学椅的平躺功能有更多的需求，一来节省空间，二来久坐能很好保护宝贵的“老腰”，三来偶尔“躺平”玩玩游戏也是不错的选择保友在人体工学椅领域一直做得不错。新入手的这款保友优旗舰是全Matrex网面弹力足，夏天更透爽；腰部支撑更大更舒服，加上底座支持座角度前倾调节，久坐前倾伏案办公也不会很累。亮眼的支持抬起的扶手设计，平躺休息或者手机/游戏机娱乐舒适度更高。配合顺滑的躺平后仰调节，在家随时切换工作/娱乐/学习状态，起飞~平板：OPPO Pad我不喜欢把平板当做生产力工具，也不缺生产力工具。OPPO Pad 价格合适，屏幕素质高+120Hz高刷，续航和影音娱乐表现好，这些对我就足够了。主机: Mac stuido4K60的卡顿让我在等mini的更新。stuido SD槽和万兆网口合我心意。苹果系统配合高刷屏幕的丝滑体验，让人很难回到win，目前在努力学习和适应新系统操作和软件手办：SHF死侍+小岛Figma灯光： cololight mix展示盒stuido购买之后，想摆点什么在它之上，小贱贱做工细节不错，可玩度挺高，配件比较多，可比心、可捣鬼，武器摩托是另配。Figma我喜欢它的造型+盔甲质感+透明头盔，搭配cololight mix展示盒，安静的摆在一角。mix灯光供电模式多，各种酷炫灯效，还能组合拼接，玩法多样，桌面多处使用🌈后续找一款合适的小冰箱；将飘窗台进一步利用；从0打造新的白色系桌面

👑前三根三脚架：思锐1005（已出）、马小路1541、曼富图190go（在家）…… 三脚架其实没有什么终点和一步到位，就像摄影包需要好几个，往后更清楚自己的需求。💥购买契机：最近入手100400gm，2倍镜焦段来到800，曼富图190套明显晃动，最近在深圳沉迷于拍鸟，马小路1541这种轻便型架同样没法胜任，所以……⭐️升级选择：比曼富图190更高规格的主要选择，就曼富图055、捷信和rrs了，只是捷信和rrs价格感人，双12恰巧看到马小路新品3系——mt-3543sv刚好符合需求，价格也适合，果断入手📸脚架个人感受：P2、3：首先3543到手的第一感受就是脚管很粗，手感扎实硬朗稳重的感觉，而且它是无中轴款（稳），脚管全开或者少升一截的高度适合平时常用的高度，属于高又稳。P4:我选它的主要原因是脚架自带碗座，可以兼容碗口的云台，也能直接上平底云台，并且能方便调节水平，属于一款能用来拍照、方便打鸟、也能拍视频的架子，契合我的需求。P5：马小路脚架做工质感一如既往的好，角度块设计方便轻松调节，两个架子都比家里曼富图的好用。P6：按压式的挂钩设计很人性化，挂钩的长度也方便旋钮和挂重物，底部是超大的橡胶脚钉，可以旋转出钢钉，要是可以出捷信那种大脚板底就更好了。3543脚管锁套加了橡胶圈，增强防水防尘，使用的话没有曼富图、捷信那种g锁快速旋钮，伸缩没有那么快‼️云台很重要：很多人都迷信捷信的架子，但稳定可不只是看架子的，很多时候不稳的根源在云台（也可能是快拆板）P7：高级的球台vs普通球台：1.马小路xb-3r球台不仅任意角度轻松悬停，很稳不点头（球越大越稳）、2.还能调节球的旋转阻尼、3.水平旋转丝滑、4.还带有全景台和双竖拍槽P1、8：曼富图608是我买过最贵的云台，相比普通液压云台优势：1.水平和垂直方向不仅顺滑，还都可以调节阻尼，2.快拆系统安全好用，3、0-8kg氮气悬停（p1) 4、做工用料很棒，带灯的水平仪。这套脚架和云台我内心很满意，像p7那样随意重心偏移都不用担心架子侧倾，但稳重和轻便是矛盾的，这套缺点是收纳不方便+重量很健身最近天气糟糕，还没机会拿出去，后续会再更新使用感受和脚架云台选购技巧。