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睡渣来分享近期发现的好物了！自从有二宝之后，体质一直很差，睡眠也深受影响，而且我感觉这是一个恶循环体质不好睡眠差、睡眠差了体质更难养回来！入睡困难、多梦易醒的宝宝快来试旗黄酸枣仁晚安茶配料表第一的就是酸枣仁，介个对睡眠是真的有效果！开水冲泡，茶汤金黄睡前来一杯睡得确实踏实多了晚上睡得好，白天精神才好工作起来效率才会提高而且，小仙女们都知道睡眠好了，皮肤也会更好哟~

买到颜值与实力共存的好物会怎样？当然是开心的晒一晒啦！-KENZO恋空木兰香水：优雅、大方、纯净、素洁，木兰花梦境般的把这些词汇聚到了一起而恋空木兰的香味则是柔美的木兰花中夹杂了清莹的麝香气息又以平和的檀香木收尾仿佛木兰花下的少女柔和中多了一丝坚韧-欧蕙源生至臻柔肤水乳：奢华的鎏金包装摆在梳妆台上自我感觉就很贵妇柔肤水质地比较浓稠是精华级的水好吸收，补水效果也很棒！乳液质地比较清透水润但保湿效果又做的很好肤感和质感同时在线这套属于抗老型水乳很适合30+的我啦！-CNP黑头贴宝可梦联名：接连用了好几年的黑头贴导出型不伤皮肤用之前先敷热毛巾打开毛孔效果更好1号溶解导出黑头然后用自带的棉签由下而上清除浮出来的黑头2号舒缓收敛恼人的黑头轻松解决啦！顺便还入了他家保湿水打算拿来湿敷浓稠型的化妆水保湿效果也是杠杠的！

为什么可悠然沐浴露能在我家这么受欢迎？答案当然是：好冲洗、不假滑、味道也好闻！公婆和张先生其实是香皂的忠实喜爱者但我总感觉香皂放在浴室里因为环境原因至少会有一小半被浪费掉在被我拿走浴室香皂换上可悠然沐浴露后他们被迫尝试了使用沐浴露当他们感觉到了这支和肥皂一样好冲洗的使用感后终于放弃了对香皂的执念！虽然可悠然像香皂一样好冲洗但洗完并不会很干身边小伙伴建议我天冷把沐浴露换成比较滋润的、但好多滋润的沐浴露真的会难冲洗又假滑冬天洗澡当然要争分夺秒多耽误一分钟都像是对寒冷的不尊重！而且冬天的热水多珍贵啊反正我习惯一年四季都涂身体乳沐浴露不变只要根据空气干燥程度改变身体乳就可以啦！

前两天姐妹聚餐居然被夸气色变好了自从有了小二宝之后体质下降了很多尤其是钙流失和睡眠差之前每天都有坚持补钙白天没什么感觉，但晚上依旧会腿酸不舒服开药店的表哥跟我说应该是钙流失，单纯补钙效果不好，应该多维度补充，而且睡眠差应该补充维B类，像我这种已经产生情况的人，单从食物中很难摄取到足够的种类和量，需要一些外剂的补充才可以！不想要每天吃一堆（他知道本人吞咽功能比较弱，呵呵~）那就吃善存多种维生素多种矿物质片，每天饭后来一粒就够了，还叮嘱我这瓶分男女，不要买错啦！在他的建议下吃了有半月，比较明显的就是晚上睡觉更香了，入睡时间也缩短了，晚上腿也再没有不舒服！气色变好，头发也没有一梳就掉一大把，果然，再好的护肤品和洗发水，都要配合好的睡眠才有效果吖！

对我来说，这支新碧防晒来的正是时候最近正在学车每天都在室外待很长时间室外的大太阳对皮肤当然是不怎么友好的防晒当然要做的足足的！SPF50+ PA+++的新碧双重保湿水感防晒霜就是我的大救星因为它涂起来够水、成膜快、不黏腻使用感整个都很舒适不愧是化妆水般的触感真的让我体会到了！面部、身体都可以用后续跟妆也是棒棒的！一支容量足有80g，也方面也给了我足够的安全感！想不起来有什么理由不爱它！

这么好用的JUNO茱诺美毛蛋为什么我才get到它的好？！比奇堡丝绒家族礼盒可爱的让我移不动眼！软敷敷的海绵宝宝和派大星，Q萌Q萌的小窝，连带的清洁皂都是冰淇淋香味哒~一定要用打湿的毛蛋上妆才能够软够弹不吃粉！充分浸湿5次以上，再轻轻挤掉水分就可以啦！湿水后的毛蛋感觉有变大不止一倍！上妆手法也要注意！毛蛋的正确用法不是按压，而是拍打式，轻轻拍打可以使粉底上的更均匀服帖，细小的绒毛可以把粉轻轻戳到毛孔里，这样会更大限度的保证粉底液原有的遮瑕度；海绵宝宝和派大星个头比较大，可以快速搞定全脸上妆；小窝QQ哒，鼻周眼下这些小细节用它最适合啦！

又回购了两瓶的精华液—fresh家的红茶酵母酵萃精华液！之前分享过，一瓶抵8瓶的精华液让我一用就是爱不释手哇！让我对它爱到一到这种皮肤屏障易受损的季节我就忍不住想起它！肌肤屏障受损了要修复，但我们首要做的就是维持保护好我们的皮肤，尽量不要让它受损，而做好补水就是保持肌肤健康的一大因素！它的多种用法之前贴子也是和大家分享过啦，有兴趣的翻~淡淡的红茶香气，清爽不黏腻的水状，吸收速度那是嗖~嗖~的！除了能让皮肤快速喝饱水，里面满满的红花酵母精萃还可以24小时对抗3重污染，对我们的皮肤进行严防死守性的保护！用它期间，只要不作，皮肤敏感那是不可能的！

卸妆这件事很重要！毕竟爱化妆的我每天都要在脸上涂那么多东西，脸清洁不干净，后续涂再贵的精华都是无用功！除了夏季我用清洁水比较多之外，其它三个季节油状的卸妆产品更能满足我的日常需求；作为一名花心人士，同类产品一次性都会开不止一瓶，而同时用的多了，也就有了使用感上的比较！悦木之源紫米卸妆油：论颜值，它真的是一瓶很抗打卸妆油，双层分离质地，用前需要摇一摇，为卸妆这个简单的步骤添了一丝丝仪式感，包装有bug，盖子是拧的，很不方便，瓶身经常被我抓满油，洗完脸后还要再清洗一遍瓶子；质地很厚，所以它的延展性也很一般，每次都要加大用量，卸妆能力不太行，不防水的彩妆可以轻松卸除，防水的眼线笔类的卸不干净，但它的乳化速度还可以，洗后会有丢丢油膜感，需要用洗面奶再次清洗；BOBBI BROWN水感卸妆油：颜值上不输于紫米，是更高级的美，最近我超爱这种简简单单的包装，按压泵头很好控制用量；水一样轻薄的质地！特别的清爽，是我目前用过最不像油的卸妆油产品！因为质地轻薄流动性好，所以它的用量特别的省，别的卸妆油我都是用3泵，BB我用2泵就可以轻松解决我的大脸盘子，防水眼线笔也可以秒融掉，乳化速度也很快，洗后很清爽，用它我后面都懒的再用洗面奶清洗；DHC卸妆油：有多少人在学生时代就接触它了！颜值不高，但它承载的是我们满满的回忆啊！同样是按压泵，用起来比较方便；质地就是普通的油状，没紫米那么厚重，但不属于轻薄类，卸妆力可以，但防水类眼线需要多按摩一会才能卸掉，乳化速度一般，洗后同样有油膜感，需要洗面奶二次清洁；三款卸妆油使用感对比总结：清爽程度：BB>DHC>悦木之源卸妆力度：BB>DHC>悦木之源乳化速度： BB>DHC=悦木之源

今天的粉底依旧是mac定制无暇不得不说，mac定制真的太适合混合皮拿来用了除了会暗沉，其它都很棒因为不太喜欢过于白的底妆色号用的是比较自然的nc15今天不同的是今天上底妆前先喷了一层心机彩妆星魅水光定妆喷雾底妆后又交叉喷了一层无散粉定妆的情况下底妆在脸上像胶水一样牢牢扒了一整天！被很多人说的mac暗沉的缺点也得天了改善使底妆更加完美而且喷雾真的好细完全不用担心会喷花底妆！这底妆组合，就一个字，牛！

这次真的让我切实感受到了咱们国货的内卷程度不管是使用感还是用料，这套科洱美焕活能量水乳2.0都能排得上榜在这种气温不稳皮肤面临考验的季节里遇到他们就是我滴幸运啦能量水是流动性很强的这种，质地清透好吸收，能很好的保湿促渗，也有一定的维稳舒缓效果，每次拍个两三遍都能被皮肤乖乖吸收掉，也为后续的乳液做了很坚实的打底能量乳更是为混合皮而生的质地，涂开水润润的吸收后又能保持皮肤是哑光的！选对适合自己的坚持使用，皮肤自然就是看得到的细腻，皮肤素颜也能打，懒得化妆，随便涂个防晒也能开心出门啦