芝麻信用评估
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兄弟你和我身高一样，情况也差不多啊，我是从88KG到67.5KG。
不得不说一句，你的方法太伤身体了。还是不要继续了。。。
楼主的方法比较好，早午吃晚上不吃比较不伤身体。
节食会导致基础代谢率下降，只要回复正常饮食就很容易反弹啊。而且这样减掉的是肌肉，剩下的是肥肉。很容易形成易胖体质。所以你脸上才会有褶子啊。
2014-03-01
