不是糖尿病患者可能不理解这类产品存在的意义~
本身此类米饭的蒸制方法类似传统的捞米饭,是能降低血糖冲击的,有糖友也实测过对餐后血糖确实有帮助。但是不同产品效果不一,具体小米这款效果如何我就不知道,实际上我也并不看好~
具体到很多人说的少吃一口,只能说一时的节制容易做到,长时间的节制对意志力的消耗就十分巨大了。很多糖尿病患者是为了达到血糖控制的目标是基本不吃米饭的,有了此类产品,也可偶尔可以吃一小口,能在一定程度上增加一点幸福感吧。真的,长时间也不吃偶尔尝尝米饭都是甜的
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