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宝宝刚开始吃辅食时，宝妈们都很迷茫：不同月龄的宝宝辅食该怎么安排呢？宝宝是过敏体质，辅食又该怎么添加？♥️不同月龄宝宝辅食添加指南宝宝的辅食添加是根据月龄循序渐进的，宝妈们可以根据自家宝贝的月龄做一个参考：1⃣️6-8月龄宝宝辅食种类首先补充含铁丰富、易消化且不易引起过敏的食物，如稠粥、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥、肝泥等，逐渐达到每天能均衡摄入蛋类、肉类和蔬果类。辅食次数由尝试逐渐增加到每日 1～2 餐，母乳喂养为主。辅食数量每餐从 10 mL～20 mL（约 1～2 勺），逐渐增加到约 125 mL（约 1/2 碗）。辅食性状从泥糊状逐渐到碎末状。辅食质地可用舌头压碎的程度，如同软豆腐状。2⃣️9～12 月龄宝宝辅食种类在 8 月龄基础上引入禽肉（鸡肉、鸭肉等）、畜肉（猪肉、牛肉、羊肉等）、鱼、动物肝脏和动物血等，逐渐达到每天能均衡摄入蛋类、肉类和蔬果类。辅食次数规律进食，每日 2～3 餐，1～2 次加餐，并继续母乳喂养。辅食数量每餐逐渐增加到约 180 mL（约 3/4 碗）。辅食性状碎块状及婴儿能用手抓的指状食物。辅食质地可用牙床压碎的程度，如同香蕉状。3⃣️1～2 岁宝宝辅食添加辅食种类食物种类基本同成人。逐渐增加辅食种类，最终达到每天摄入七类常见食物中的四类及以上。辅食次数每日 3 餐，2 次加餐，继续母乳喂养。辅食数量每餐从约 180 mL（约 3/4 碗）逐渐增加至约 250 mL（约 1 碗）。辅食性状块状、指状食物及其他小儿能用手抓的食物，必要时切碎或捣碎。辅食质地可用牙床咀嚼的程度，如同肉丸子状。🍼过敏体质宝宝辅食添加须知为了避免出现过敏现象，添加辅食最好不要先加蛋黄，婴儿食用蛋黄会有3%出现过敏现象。添加辅食最好从米粉开始，等逐渐习惯了吃液体的食物，再过渡到糊状，再过渡到煮烂的面条等，每次只加一种，吃三天，期间观察婴儿皮肤，大便，如没有异常可以继续添加，如果出现过敏就要停止此种辅食的添加，等7~8个月的时候再试着添加。#过敏宝宝#宝宝辅食添加全攻略#宝宝辅食日记#过敏宝宝辅食添加#育儿#宝宝辅食食谱

买了不下🔟件睡衣睡袋的剁手族告诉你睡袋和睡衣的区别不是一星半点，睡袋是最安全有保障且保暖性最好的‼️-一年四季轮回，夏天太热，冬天太冷，我家小猪睡觉不是满头大汗，就是冻得找被子。每天晚上的“盖被子大战”那是必演的好戏，好不容易给他盖好的被子，他倒好，一脚给我踢到☁️九霄云外~-🤔️想睡个安稳觉总得想法子改变，喜欢追求品质又特能折腾的我，拿出上学的倔强劲儿给宝宝披荆斩棘，最终结果如何，我把经验分享给大家。-首先如何挑选优质的睡袋呢⁉️-➡️看材质材质柔软安全,大小合适厚度符合气温要求，避免太厚,捂出痱子-➡️看设计领口既不能开太大,容易着凉,也不能太小，卡到脖子避免袖子太长,伸不出👋手,气哭双向拉链，方便穿脱换尿布，避免换尿布不便-➡️看细节拉链：纤细柔软不鼓包、顺滑、外包边、有拉链保护套平整、缝线在外侧，不会硌宝宝👶包装环保，❌拒绝有害☢️物质-➡️看品牌拒绝小商铺的无牌睡袋选择专做母婴的大品牌-不同阶段宝宝如何选择睡袋呢❓-👶🏻新生儿：襁褓睡袋可将手臂包裹，模拟宝宝在子宫的安全感，防惊跳反应，适用于新生儿。-👶🏻会爬会走：一体式睡袋适合好动喜欢翻身的婴儿，也适合冬季还不会爬的婴儿，给腿部🦵足够的活动空间。翻身、翻滚都比较自由，保暖性强又像蝉蛹一样让宝宝有安全感。-👶🏻会爬/会走以后：分腿睡袋分腿式睡袋的下摆是两脚分开的，孩子的足部活动非常自由，非常适合会站立，扶墙走和会走路以后的孩子，孩子穿着也没有负担。-这种睡袋类型是陪伴孩子成长时间最长的一款，宝宝可以穿到很大（6⃣️岁左右，或者不愿意穿为止），也是我买的最多的款式。-🎉最后呢，希望各位宝妈👩看了我的宝藏攻略，❌避雷鸡肋产品❌拒绝半夜盖被子，都能安心睡个好觉咯-#宝宝睡袋我选TA#宝宝睡袋#宝宝睡眠日记#母婴好物大推荐

现在不光孩子要喝奶粉，就连孕妇都要喝奶粉，这倒不是为了不让胎儿输在起跑线上面，而是为了让母体在孕育胎儿的时候有一个足够好的状态，很多家长在刚开始接触孕妇奶粉的时候，都觉得孕妇奶粉是智商税，那真的是这样吗？今天作为成分党的我来跟你们讲一讲，孕妇奶粉有没有必要喝？孕妇奶粉适合哪类孕妈？以及孕妇奶粉应该如何挑选的问题！-①孕妇奶粉有没有必要喝？对大多数容易孕吐、缺钙、孕期营养状态不佳的妈妈来说，怀孕期间喝孕妇奶粉是很有必要的！②孕妇奶粉适合哪类孕妈？营养全面贴合需求的孕妇奶粉肯定是符合大部分孕妈的需求的，基本上是不挑人的。③孕妇奶粉应该如何挑选？✅品牌：选购专业的孕产品牌会更好✅配方：配方尽量挑选综合全面一些且排除掉不良成分/选择可以呵护肚肚、呵护宝宝、维稳体重得奶粉。✅口感：挑选细腻、味道清淡的就可！我在比对市面上孕妇奶粉的过程当中也找到了这一款比较符合绝大多数妈妈需求的安满倍御奶粉。呵护肚肚双重益生菌、益生元出马，懂得都懂💩不尴尬呵护宝宝‼️孕妇奶粉光对宝妈妈有用并不算好，对宝宝也有用才是真的好。里面的DR20™相对来说还是挺全面的，可以帮忙预防宝宝长小红点点的问题！真正实现了以一护二。🕜控制体重体重维稳当然也很重要，怀孕后期体重增长速度过快对自己和孩子都没什么好处，这款奶粉就做了减脂85%的处理，是低脂配方的，不怕身体负担大。✅口感清淡口感相对来说也比较清淡，没有腥膻味，对味道敏感的妈妈应该也能够接受~有需要的孕妇就可以给自己准备起来了，持续喝才能够更好地发挥效果！赶紧准备上这一款拥有多重营养，又可以减轻身体负担的奶粉来帮助自己达成孕期产检一路绿灯的目的吧！#安满孕妇奶粉#孕妇营养#孕妇奶粉#孕妇奶粉怎么选

🉐宝宝要添加辅食了，有很多新手妈妈不知道怎么添加，今天给大家分享下宝宝初期添加辅食的干货合集，是根据粉丝建议的《中国居民膳食指南》修改的，新手妈妈收藏哦！🈶一、首先宝宝添加辅食应吃高铁米粉，不是自制的米粉哦，是市面上买的含铁量高的婴儿米粉。（自己家的米粉虽然没有添加剂，但是没太多营养，完全满足不了宝宝需要的营养）㊙️辅食添加后，应该怎么吃？✔6个月主要还是以奶为主，每天保证600ml以上奶量。✔再添加高铁米粉，6月后宝宝面临缺铁的风险，尤其是母乳宝宝。✔米粉添加5天后再添加蛋黄泥、肉泥、水果泥、蔬菜泥，首先添加的是蛋黄或肉泥，肉泥最好选择猪肉，猪肉含铁量比鸡肉高，比牛肉更好消化，再添加易消化低过敏的根茎类蔬菜，如土豆、南瓜等，然后是叶类蔬菜如小白菜、青菜等，再添加水果如苹果、香蕉等⭕喂宝宝在之前用手腕试一下温度，或者买那种可以测试温度的辅食勺子也可以。♨冲泡米粉：水温大概是60度左右，水温太高米粉会起坨。🕘辅食时间：一天一次，时间在上午10点～12点左右最佳。🍌新添加的食物一次添加一样，不易过敏的添加2天就可以，易过敏的吃三天，就可以观察是否有过敏反应。（一般过敏当天就会有反应）.🔽🔽肉泥制作方法：米粉吃5天左右开始添加蛋黄泥或肉泥（所有肉泥都可以像👆上图鸡肉泥那样做）.❇️根茎类蔬菜制作方法:将土豆去皮切小块蒸熟，将蒸熟的蔬菜块打成泥，将蔬菜泥用小勺舀到冲调好的米糊中，用勺子搅拌均匀即可。.❇️叶类蔬菜制作方法:将整根的菜叶放入滚开的水中焯水，30秒左右待绿色菜叶变成深绿色，且稍稍变软即可打成泥，用勺子放入米糊中搅拌均匀。.❇️水果泥制作6个月的宝宝可以吃的水果图上都有写，水果可以生的直接打泥，水果泥可以单独喂。.✅温馨提示：每个宝宝的体质也有差异，如果适应了也可以适当调整添加的食物种类的时间。～#宝宝辅食日记#6个月宝宝辅食#宝宝辅食添加全攻略

测评如图给大家分享一下纸尿裤囤货攻略~我们家从来没有浪费过一片！.↪️首先要知道，纸尿裤的尺码大致是按照宝宝的体重来选择的，给大家列了个尺码对照表：✅NB号：适用于0-5公斤左右的新生儿，宝宝吃的次数多，拉的次数也多，每天大约需要10-12片，预计使用2-3周，一般需要用到200-300片。✅S小号：适用于4-8公斤的宝宝，每天约需10-12片，预计使用1-2个月，一般要用到300-360片。✅M中号：适用于6-11公斤左右的宝宝，每天约需8-10片，预计使用1-2个月，一般用到240-300片。✅L大号：适用于9-14公斤左右的宝宝，每天约需4-5片，使用4个月左右，建议成箱购买。✅XL加大号：适用于12-17公斤宝宝，每天使用5-6片，使用1年左右，大概需150片。✅XXL特大号：适用于15公斤以上的宝宝，宝宝每天使用5-6片，大概需150片。⚠️要注意的是：在宝宝可以尝试站起来后，可尝试换成拉拉裤，拉拉裤像小内裤一样，穿脱方便，而且宝宝活动过程中不易脱落，更贴身让宝宝更舒适。.💛那么，怎么知道宝宝该换纸尿裤了❓一般情况，一片纸尿裤在白天使用不要超过4小时，如无法确定，可注意以下几个时间：1. 喂奶后2. 睡前3. 睡醒后4. 外出前⭕️更多育儿知识，可移步首页查看，欢迎在评论区沟通交流#宝宝纸尿裤测评

📆8月龄👉每天奶量在600-800ml（奶仍然是主食）确保各营养素的摄取。👉一天辅食2顿（午餐时间10-12点，晚餐时间下午5-7点）。🕘新食物添加建议安排在午饭前。✅   八月龄可用粥、碎面代替米粉作为主食。✅  可尝试添加蛋白，不过敏就可以全蛋吃。🔺建议每天都添加手指食物，可以是蒸熟的土豆条或其他手指食物。🔺食物可以有少许颗粒状，不用是很细腻的泥。🔺如果担心不爱吃辅食，可以给宝宝自制天然的调味料，如香菇粉、虾皮粉（不含盐）、猪肝粉、肉松等（7月龄文章有写到详细做法）。🔺食物要做到生熟分离，避免污染。🔺粗细搭配，循序渐进。宝宝辅食表|辅食不重样|辅食添加攻略#宝宝辅食#辅食#辅食不重样#宝宝辅食添加全攻略

📆7月龄👉每天奶量在600-800ml，在奶量不减少的情况下辅食从一顿过渡到2顿（午餐时间10-12点，晚餐时间下午5-7点）。🕘新食物添加建议安排在午饭前。✅这个阶段辅食吃多少不是关键，关键是培养宝宝好的吃饭习惯，用正确的方式让宝宝开始锻炼自己的咀嚼和吞咽能力。🔺水果泥单独添加，在午睡吃奶后，3点左右。（具体时间可根据自家宝宝作息安排）🔺从单一泥逐渐过渡成混合泥。🔺辅食泥可以比6个月时略粗一点。🔺午餐米粉量每一次都可以比上一次多一点，稠一点。（但实际根据宝宝个人情况调整，辅食量以不影响奶量为宗旨）🔺如果宝宝身体状况允许的情况下，可以在宝宝7月龄的后面半个月添加手指食物，比如蒸熟的土豆块或南瓜块等。.🔽🔽宝宝7月添加的调味粉制作方法.🔻虾皮粉🔹无盐干虾皮适量，不能有盐，可以自己尝下。🔹水中浸泡1小时，去杂质。🔹沥水后小火翻炒至发黄，能捏碎的状态就行。🔹用辅食机打碎虾皮粉后过筛，再放入辅食盒冷藏。.🔻香菇粉🔹新鲜香菇洗净焯水3分钟后切薄片去根。🔹用烤箱烤干或用烘干机烘干，也可以放锅里炒干。只要去除水分就可以。🔹最后把干香菇打成粉末状态过筛，放冰箱密封冷藏即可。.🔻猪肝粉：🔹猪肝去筋切片洗净，柠檬水中浸泡2-3小时。🔹下锅煮血水，放入姜片来回焯水3次。🔹焯水的猪肝切小块，上锅小火翻炒至没有水分后再翻拌下。🔹用料理机打成粉末状，再次放入锅中小火翻炒，不能焦又要炒干，炒干的猪肝用料理机再次打磨。🔹将打好的猪肝粉过筛，再放入辅食盒冷藏。.温馨提示：每个宝宝的体质也有差异，如果适应了也可以适当调整添加的食物种类的时间，每天添加辅食的时间可以根据自己宝宝作息时间决定喔。      #宝宝辅食#7月龄辅食#育儿#辅食#宝宝辅食日记#不重样宝宝辅食#小月龄宝宝辅食

相比传统奶粉，水奶是一个比较新的概念。很多家长对水奶的认知都比较模棱两可，今天教授的这一篇图文帮你打破水奶选购焦虑‼️⚫什么是水奶？水奶其实也叫婴幼儿配方液态奶，是指生产过程中没经过喷粉直接液态罐装的婴幼儿配方食品⚫水奶的好处是什么？水奶的好处还挺多，除了营养流失比较少之外，配比更加精准，重点是外出携带喂养方便，很贴心⚫选购水奶的时候我们应该注意哪些要素？🔍品牌：品牌实力很重要，但是不能盲从奶粉品牌，即使奶粉做的专业，也不能代表水奶就专业，还要选择有丰富水奶研发和使用经验的，长期做水奶的品牌🔍工艺：尽量挑选UHT灭J技术做的水奶，不用担心营养流失还可以更好地保留风味🔍配方：综合全面，除了要关注吸收力的配方之外，还要关注保护力成分。目前，普通奶粉主要还是停留在FOS、GOS模拟HMO阶段，现在新一代奶粉和水奶已经升级了，基本都直接含有HMO，这样除了可以建立健康肚肚屏障，还可以平衡微生态，同时，双向提升保护力🔍成分：不上火，排除蔗糖、棕榈油，麦芽糊精、植物奶，前面几个比较好理解，排除掉植物奶主要是因为它并不是奶，容易影响纯度且容易过敏！我还是比较认可水奶和奶粉混合喂养形式的，只不过在挑选这两款的时候还比较建议家长们直接挑选同品牌，喝着不容易让胃肠出现不良反应我们孩子目前喝的是BEBA至尊水奶，之前喝的奶粉也是他们家。◾️品牌：BEBA水奶是为德国产科私立医院研发生产的，一直有优良的口碑。在德国的知名度比较高，专业度很可以，不仅如此！他们家的水奶体系已经很成熟了，品控做得也不错，可以直接从欧洲发货顺丰冷链到家，还有中德相关的保障，比大部分水奶都优秀。◾️工艺：用的德国工厂UHT无菌灌装冷鲜工艺，利用真空负压灭菌锁鲜. 能够很好的保留营养的活性.保证营养不流失。◾️配方：5种HMO配方相对来说比较少见的全面. 含量很充足  可以双向提升宝宝保护力◾️成分：BEBA成分表干净，里面没有我上述提到的不良成分，孩子喝了之后不容易上火  还可以拥有好胃口这款水奶整体表现不错，很适合孩子们喝，想尝试水奶的都可试试，最后提醒一下，购买的时候去官方店铺，品质更靠谱，还不用担心营养流失的问题，毕竟可以直接顺丰冷链运送到手上，很贴心。#BEBA至尊水奶#水奶#宝宝喂养#宝宝水奶选哪款#母婴好物大推荐

👶🏻宝宝发烧总是猝不及防，特别是遇上这种季节交替的敏感天气，这不，最近又降温了，不少宝宝又出现了发烧的症状。但是经常听见有的家长会说宝宝发烧扛一下是好事，可以增强免疫力，这是真的吗？其实这是要分情况讨论的，大家可不要盲目相信-🔺什么是发烧？它不是病，而是一种状态是机体被病毒🦠或者细菌感染后，产生的一种正常防御反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌。所以中等程度的发热在一定程度上会增强机体某些免疫细胞的功能，提高防御能力但是长期处于高热状态的话可能会引起脱水、身体消瘦乃至高热惊厥等风险，对宝宝的身体还是很不利的，所以在发烧时及早进行处理才是王道-🔺发现孩子发烧后，及时在家用💊退烧并尽快明确病因如果孩子因发热导致精神萎靡或者腋温 ≥38. 2℃，就要建议大家先用💊来退热了。儿科 👨🏻‍⚕️给我们配过的退烧💊主要是布洛芬和对乙酰氨基酚，说这两种成分可以放心喂给宝宝。超过两个月的宝宝可以选择含有对乙酰氨基酚的，像泰诺林这个宝藏品牌，药效更加温和，对肠胃的刺激也较小，配有滴管，给小宝宝喂也很方便。月份大点就可以选择成分是布洛芬的，比如美林、迪尔诺等，药效更稳定持久一些。一般着凉引起发烧的情况比较多，也可以给孩子喝一些姜汤和萝卜水。如果吃完退烧💊后，孩子发热的情况未见好转，或伴随出现了呕吐、拉肚子等情况，还是要记得带孩子上🏥，通过做检查来进一步明确病因。-孩子发热🤧总是突如其来的，所以家中常备退烧药是很有必要的。好在现在E了么买💊也很方便，不用出门，动动手指就能送到家。-🔺提高孩子的免疫力还是要从平常抓起：平时要注意睡眠充足，让孩子养成良好的户外运动的习惯在饮食上也要全面均衡，注重膳食纤维和维生素，蛋白质的摄入更换多重多样的食物种类会提高宝宝的进食兴趣哦~妈妈们在这方面要多下些功夫了✅有关更多育儿知识欢迎评论区留言，和教授一起科学带娃   #育儿#奶爸带娃#宝宝发烧#宝宝退烧

现在愿意给宝宝喝有机奶粉的家长还是很多的！✅毕竟有机奶粉的奶源更加纯净天然、还是绿色有机的，家长们愿意花钱给图安心很正常。那有机奶粉和普奶究竟有什么区别呢？为什么它这么受欢迎？一起来看看吧‼️🔴什么是有机奶粉？→见P2🔴有机奶粉和普通奶粉的区别 →见P3⭐️牧场⭐️奶源⭐️加工⭐️认证两者的区别可以说是很大了，所以多数家长都会考虑直接给孩子挑选更纯净天然的有机奶粉！我们宝宝的肚肚比较弱，且吸收能力不太好！在看各大奶粉的针对性卖点的时候，发现了这一款奶源干净且配方贴心的雀巢卓淳能恩3！⭐️奶源佳：挑选黄金奶源带✅卓淳能恩3奶源来自阿尔卑斯雪山有机牧场，就是人们常说的“黄金奶源带”中的赤金地带。牧场环境优越，远离污染，还可以享受阳光的沐浴，喝的是冰川水，闻的是高纯的空气，产出来的奶更纯净天然，奶粉品质自然很好！这里的牧草是没有激素、化肥、抗生素的，牧场还是三年休耕过的，顺应自然。奶牛也是完全没有人工干预的，自然放养，快乐无虑地蹓跶在牧场里，喝的是冰川水，吃的是新鲜牧草；也没有催乳，按照自然的哺乳节奏，产出营养丰富的天然有机奶。⭐️工艺好：有机奶粉的工艺好，可保留的营养就更加多了✅卓淳能恩3用的是新鲜液奶一次成粉工艺+锁鲜工艺，可以更好的锁住奶粉的自然营养，保留有益部分。也因为这样有机的生产全过程，粉质很细腻，口感天然，没有白砂糖、香兰素，帮助宝宝养成好饮食习惯！⭐️认证强：有机奶粉必须通过国家权威机构认证，如果是通过对有机标准要求更高的国家的认证那就更好了✅它拥有中国瑞士的双重有机认证，瑞士作为全球有机农业大国，对有机标准很严格，拿到了它的认证说明实力很强！⭐️配方温和：营养决定奶粉的基础，要看配方是否温和，里面的针对性成分则决定孩子可以获得哪些营养，挑选的时候，直接根据孩子的体质来看就行！✅卓淳能恩3这很符合肚肚脆弱宝宝的需求，这里面搭配了高含量的益生菌Bb-12，增强肚肚屏障的效果还挺好的，可以让宝宝的肚肚更舒服，我们宝贝喝下来就没有出现过不长肉的情况，肚肚更舒适了！身边不少肚肚爱闹脾气的宝宝都喝过这款奶粉，反馈很正向积极，你们也可以给孩子喝喝看！#雀巢卓淳能恩3#雀巢有机#卓淳有机#能恩有机#阿尔卑斯雪山有机#稀世有机#有机奶粉