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一直很讨厌出门带钥匙，对指纹锁的识别率也不够满意，季节更替、手上有水、指纹不明显人士尤甚。去年支持Apple Homekit的门锁上市后马上更换，在「家庭」App内设置好之后，实现Apple Watch或iPhone开门，再也不用兜里装着钥匙叮铃桄榔的出门啦。​几个设置要点：    首次设置Homekit门锁使用蓝牙直接在Apple「家庭」App中进行设置，可以不使用厂家App绑定到网关，为什么这样做你懂的；    记得把门锁的虚拟钥匙添加到「钱包」App，Apple Watch和iPhone需要单独添加，家庭钥匙可以共享给Apple 家庭组里面的每位成员；    根据需要决定是否打开“快捷模式”。快捷模式：Apple Watch不亮屏，iPhone不解锁即可打开门锁；非快捷模式：Apple Watch需要亮屏，iPhone需要解锁才可打开门锁；    在门锁说明书上确认门锁NFC的位置，我加这个是在数字盘中间，门开的时候使用Apple Watch表面，iPhone摄像头附近靠近，每次都能正确识别开门；    配合Homekit中的「自动化」，还可以实现“开门开灯”等自动动作；    还有，每天记得戴上Apple Watch。享受没有钥匙的畅快感吧。计划出一个Apple Watch系列图文笔记，介绍我使用Apple Watch的小小心得，欢迎关注。有其他使用经验或问题，欢迎交流。​​​​

6年Apple Watch用户，先后用过Sleep Cycle，Auto Sleep及iOS自带睡眠等睡眠记录App，个人使用体验：Sleep Cycle：不需要Apple Watch仅有iPhone都能使用，可以把打呼和梦话都记下来，高级功能需要订阅。缺点是检测精度较低，如果两人或多人一起睡检测误差较大。Auto Sleep：watchOS端流行的睡眠检测App，良心的买断制。自定义功能强大，检测数据多，检测精度较高，可自动检测午睡。缺点是有一定的使用门槛，数据展示不够符合直觉。iOS「健康」App自带睡眠模块：iOS自带睡眠检测功能与系统集成度很高，精度高，完全免费，检测数据多，提供趋势分析。据某管上生物信息学研究人员“The Quantified Scientist”对比，Ultra/S8等Apple Watch的睡眠检测精度非常接近专业仪器。缺点是在非设置睡眠段的睡眠（如午睡）无法自动检测。目前是我的主力睡眠检测手段。iOS「健康」App自带睡眠模块使用小心得：1. 入口：「健康」App—睡眠，更建议把睡眠小组件放到桌面。2. 睡眠时段：可以按照星期几设置不同的入睡和起床时间，然后即可收到入眠提醒及起床闹钟。不用再去「时钟」—闹钟设置。Apple Watch端的起床闹钟是由弱至强的轻敲手腕的震动，非常自然且不会打搅家人。3. 临时修改睡眠时段：在「你的定时」-「下一次」进行设置，想睡懒觉时修改就对了。4. 更多睡眠数据：点击睡眠阶段图下方的「显示更多睡眠数据」即可查看快速眼动/核心睡眠/深度睡眠的时长，睡眠时的心率、呼吸频率和手腕温度（Ultra和S8才有）等诸多睡眠数据。5. 睡眠专注模式：睡眠时可来电联系人、可显示通知的App都能自定义，避免睡觉被打扰。Apple Watch使用经验或问题，欢迎交流。计划出一个Apple Watch系列图文笔记，介绍我使用Apple Watch的小小心得，欢迎关注。

2018年6月，老婆送了我一块Apple Watch Series 3，自此一发不可收拾。一路从S3、S4、S5、S6、S7用到如今的Ultra，Apple Watch已经成为我最重要的老伙伴。除开每天洗头洗澡时的充电时间，Apple Watch都在我手腕上带给我满满的安全感。在Apple Watch陪伴我的近2000个日日夜夜，她总是像我老婆一样默默关注我的健康，必要时提醒、激励我锻炼、站立、深呼吸、睡觉，从一件件小事累积，让我产生了很多积极的改变，其中最重要的就是让我变得更自律、更健康、更自信。截止2023年7月24日，我已经连续满三环1432天，累计获得完美一周（全部健身记录）213次，累计达成活动目标1750余次，获得限量版挑战奖章38枚，其他「合上进度圆环」、「每月挑战」、「体能训练」及「竞赛」类奖章很多很多枚。计划出一个Apple Watch系列图文笔记，介绍我使用Apple Watch的小小心得，欢迎关注。更想在评论区看看连续满圈比我多的姐妹弟兄，让我开开眼界涨涨见识。

主要设备：2台iPhone (iPhone 13 Pro + iPhone 14 Pro)，2台Apple Watch (Apple Watch Ultra + Apple Watch Series 6)，1台iPad mini 6，1台Kindle Paperwhite 4，1台女儿用的手持小风扇。适配器：Apple 35W 双 USB-C 端口小型电源适配器，旅途给手机手表充电主力，功率足（满足iPhone 20W快充需求）、贴墙紧（遇到酒店松松垮垮的电插座也不怕）、拔插设备不断电；五福一安电源适配器，配合USB-A to Micro USB数据线+micro USB to Lightning转换器使用，主打幸福平安。移动电源：Belkin 二合一移动电源，上篇笔记介绍过；Magsafe 外接电池，更适合不用手机时补电。线缆：Native Union USB-C/Lightning 双头线，USB-C端最高输出功率60W，用来充iPad mini，Lightning端iPhone快充；Apple USB-C to Lightning数据线，普普通通，iPhone快充；USB-A to Micro USB数据线，给kindle和手持小电扇充电，配合micro USB to Lightning转换器给iPhone充电；Apple Watch 磁力快充线（USB-C）。其他配件：Airtag，放护照包里防丢还方便找；Sim卡针，更换当地Sim卡用；三口转换接头，用来给便携式电热水杯接电。 我的使用场景：室内：Apple 35W 双 USB-C 端口小型电源适配器 + Native Union USB-C/Lightning 双头线 + Apple Watch 磁力快充线（USB-C）给iPhone、iPad mini、Apple Watch及Belkin 二合一移动电源快速充电，插上Magsafe 外接电池还可以一起充电；五福一安电源适配器 + USB-A to Micro USB数据线 + micro USB to Lightning转换器，晚上给iPhone充电，取下micro USB to Lightning转换器还可以给Kindle和女儿的手持小风扇补电；户外：Belkin 二合一移动电源 + Native Union USB-C/Lightning 双头线，给iPhone、iPad mini及Apple Watch充电；Magsafe外接电池给另1台iPhone充电。

本人的iPhone配合Apple Care+长期裸奔，平时搭配Apple Store出售的Belkin iPhone专用Magsafe支架使用，兼顾便携与稳固，吃饭、露营时看看B站视频，美哉。近期竖屏刷某App的次数大增，原来的支架已无法满足需求。正好发现’newcloth火星日落出了个可乐易拉罐Magsafe支架，号称“站着把钱挣了”，应该可以满足我的需求，遂入手。优点：1. 稳固可靠：这是我对Magsafe支架的首要需求，在目前iPhone AC+能修不换的政策下，应该没人想花几百等上1-2个星期修手机吧？这款支架吸力强、和手机接触面摩擦力够、易拉罐拉环部分（其实就是支撑支架）阻尼大，能够很好的满足在桌面、草地、床上等较为平整地方的站、卧、葛优躺等不同姿势的横、竖屏使用需求。2. 轻量便携：我对轻量便携的需求就是能够吸在手机上放裤兜里不掉，不把裤兜撑得很大，不给果半斤增加太多额外重量。这个支架重量不到35g，吸在iPhone上放裤兜里不鼓一大坨不掉落，长期和手机吸在一起基本无感。3. 做工质感好，有个性：支架主体部分铝合金，和手机连接部分应该是硅胶，做工和质感都不错。拉环内部还有独一无二的编号，充分满足了我们爱好“肥宅快乐水”的肥宅们的个性化需求。缺点：比Apple Store出售的Belkin iPhone专用Magsafe支架还贵1块，被老婆知道了要挨骂。为了不被老婆知道，得给女儿买盲盒。总结：’newcloth可乐易拉罐Magsafe支架兼顾了稳固可靠、轻量便携、做工、质感、个性，支持竖屏使用的，喜欢竖屏刷手机下饭的iPhone用户值得尝试。

某双一流建设高校青椒，日常通勤约40分钟，其中自行车15分钟，地铁25分钟。日常通勤在满足需求的前提下，偏好精简轻量，以下是我的翻包：包：Bellroy Duo Totepack 15L，如今已经是第5个年头了，除了背负系统不行，其他方面都挺满意。顺带提一嘴，这款电脑仓正好放下16寸Macbook Pro，但是他们家Bellroy Tokyo Totepack 20L放不下。钱包：Bellroy Note Sleeve，已经用了5年了，放身份证、2张银行卡及零钱。笔记本电脑：Macbook Pro 16寸，配置M1 Pro + 32G + 1T，吃饭的家伙，满足绝大部分日常处理数据、绘图、码字等需求。家里和办公室的Windows电脑吃灰已经越来越厚了。笔记本清洁：i抹布+蓝丁胶。配合One Switch（Mac端App）的屏幕清洁功能，i抹布擦屏幕，蓝丁胶清理键盘和接口，效果很棒。笔记本 + 笔 + 激光笔：笔记本老婆送的，笔拿到啥用啥；激光笔是工会活动奖品，平时上课、开会、讨论都会用到。U盘+转换接口：Samsung Duo+ 128G，盖子掉了，自带USB-C和USB-A口，格式化为ExFat格式，配合Mac很好用；Sandisk Extreme 16G，已经11年了，格式化为Fat32格式，专门应对Windows XP；USB-C至USB-A转换器。Airtag：直接丢背包夹层里面。数据线：Native Union双头线，iPhone、iPad没电了直接插电脑上充电；偶尔还客串数据线连移动硬盘。水杯：堂妹在日本留学时送的礼物，TIGER 0.48L，自重超轻，已经用了7、8年了，摔了无数次保温还是很好。个人清洁：纸巾+湿厕纸+便携牙线，被女儿安利了湿厕纸回不去了。手机+手表 + Airpods：iPhone 14 Pro + Apple Watch Ultra，表带根据情况更换。Airpods Pro 2通勤用，Airpods 3办公室和家里用。大家有啥好的建议？欢迎讨论。

暑假马上到，马上开始全家旅行。近期入了贝尔金新出的10000毫安Apple Watch充电宝，带1个Apple watch充电磁吸口，1个Type-C接口（支持输入/输出），充iPhone最高可达20W。优点：1. 做工好，手感好，软硅胶外壳拿手里不滑，不沾指纹；2. 支持Apple Watch（S7/S8/Ultra）和iPhone同时快充，支持Airpods Pro 2无线充电；3. 尺寸小（136.5 x 56 x28.7 mm），重量较轻（232g），日常通勤和旅行负担少；缺点：1. 贵，当然这是我的缺点；2. 侧面的镜面部分易划伤，留指纹；3. 放上Apple Watch之后必须按开关键开始充电，但是连iPhone可以自动开充。我的使用场景：1. 旅行时作为充电宝携带，主要给iPhone补电，兼顾Apple Watch、持Airpods Pro 2补电，省去携带Apple Watch充电线；2. 周末户外，配合Native Union的双头线，给iPhone、Apple Watch甚至是iPad充电。