我也在使用该减肥方法。不过有营养机构专业知道。60天。体重从85KG,减到了74KG。目前进入30天维持期。然后再进入第二阶段的90天的减重期。此饮食方法建议有专业人士指导下进行。不然容易出来不良反映。
已更新 不错啊
这个本子超级小的 要入的同学情留意。
下单了,最后还是取消了。想了想,感觉现在能下载的地方越来越少,电脑里面已经太多电影了。算了,该放手了。又被我取消了。
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