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大家好，我是小胖。这阵子天气转凉，正是吃脐橙的季节。轻轻一剥就开，露出里面饱满的果肉，咬一口，汁水瞬间在嘴里散开，甜中带着恰到好处的酸，特别清爽。现在市面上脐橙种类繁多，但赣南脐橙有自己独特的魅力。它不仅是美味的水果，还富含维生素C和其他营养成分，对身体好着呢。家里老人小孩都可以放心吃。买回家放几个在桌上，不仅好看，还能随时享受这份甜蜜。要是用来招待客人，既实惠又体面。总之，这个季节不吃赣南脐橙，感觉就像是错过了什么大事似的。希望你们也试试，相信会爱上它的。

大家好，我是小胖。上周老爸服役超过5年的红米K30i在无预警的情况下不开机了，想着用了5年也属于功成身退，就不再折腾维修了。但老人家现在对手机的依赖比任何人都高，一天不用微信就不舒服似的，所以马上选机下单。给老年人买手机，估计很多人会首推宗教品牌，但我比较理性，不为品牌溢价买单，而且老人习惯了红米的系统，那么延续即可。在小米之家看过，目前主推的红米中低端机型是Note14系列，性能对于老人也是妥妥够用的，不选择主要原因是曲面屏，不耐摔，贴膜也不方便。最后转战小米官网发现这台Redmi Turbo 3，简直就是良心配置和价格，相当适合老人使用，再战5年都不是问题。⭐️选购原因：1、最低配12+256起步，比Note14系列6+128、8+128这些配置良心多了，把配置统一按照12+256对比，Redmi Turbo 3的价格实属良心，小米官网1699，PDD百亿补贴仅需1400；2、处理器是骁龙8s Gen3 ，对比Note14系列最高14 Pro+的骁龙7s Gen3，上升了一个级别。而且在最新HyperOS 2里面，只有Redmi Turbo 3支持HyperAI，Note14系列全部缺席，证明了这颗处理器的价值。可能AI老人用不上，但还是有比无要强；3、1.5K直屏设计，方便贴钢化膜，要知道老人用手机可未必小心，钢化膜可以很好的承担一次无意的摔碰；4、90W有线快充，还带P2快充芯片，在充电补能方面也不比旗舰机差；⭐️不足之处：1、电池容量稍微小了点，5000毫安电量对比Note14系列的5500毫安、6000+毫安容量稍显小气，不过有快充兜底，是不足，但不是致命的；2、塑料中框，不过日常也是带套使用，问题不大，而且也换来更轻薄的机身尺寸和重量；⭐️总结⭐️Redmi Turbo 3作为性能卖点的中端手机，在现在这个时间点，无论是年轻人还是老人，都可以轻松满足使用需求，加上目前价格处于甜蜜区，真的很香，相当推荐购买。

大家好，我是小胖。进入年末，广州气温也逐步下降，透气运动鞋此时劣势就出来了。开电动自行车，脚凉飕飕的很痛苦，还是买双适合冬天的鞋吧。以往买鞋首选Adidas或者PUMA，Nike我个人不太感冒，感觉又贵又不是很舒服。但现在我更倾向国产品牌，之前笔记也晒过匹克、361、乔丹等鞋，确实价格实惠，穿着也舒服。其实放下面子，确实省下银子，年轻人穷并不失礼。⭐️外观⭐️外观见仁见智，我觉得酥饼外观挺特别的，没有常规运动鞋的利落，也没有常规休闲鞋稳重感。鞋子由很多元素拼凑在一起，但整体看起来并不突兀。其次前掌的大面积包边鞋底，给我感觉就是很耐穿似的。鞋子在很多细节处都有小心思，包括品牌“3”的露出、鞋跟奶酪造型、鞋舌的logo等等。整体风格配休闲裤、牛仔裤、短裤也是可以的。⭐️特色⭐️酥饼2.0对比1.0版本，在底部缓冲材料上变成361自家的碳临界科技底，讲人话就是类似于Adidas的boost科技。我对boost科技很认同，前几年带Ultra Boost的鞋款，我买了好几双，缓冲是真的好，对于我这种大体重人群很友好。回到361这款酥饼上，缓冲效果并不明显，需要很大力下压才能感受到回弹，也有可能是我还没穿开这鞋。不过鞋子整体包裹度，舒适度还是在线的，日常穿着稳稳的。⭐️总结⭐️酥饼2.0更新了缓冲科技，继续保持个性的外观，配合不错的舒适度，个人觉得是一款适合日常通勤，潮流穿搭的一款鞋子。如果你不在意缓冲科技，现在酥饼1.0更是好价，也可以看看。

大家好，我是小胖。好久没有发咖啡豆的笔记了，主因之前买了太多一直没有消耗完，最近差不多喝完了，于是又在找新豆来尝试。受到消费降级的影响，选品更多都是量大实惠即可，最后选了这款明谦出品的云南SOE，个人觉得在风味、口感和价格上面都十分满足现在的我。⭐️风味：烤坚果、巧克力⭐️烘焙度：中度烘焙⭐️处理：水洗⭐️豆子：云南的豆子普遍都比较小粒，整体品相还可以，残豆不多。😃手冲味道：刚冲泡好的第一口，果香味很重，带微酸，但随着温度的下降，风味会快速的消失。常温下入口比较平淡，酸感也不明显，这时候苦感回归，微苦。⭐️总结⭐️有一定风味感，重点是量大便宜，遇上促销的话，450克的豆子只卖30多块钱不到，很适合对咖啡风味不太执着，但又重度依赖咖啡的朋友，很有资格作为家里的口粮豆。

大家好，我是小胖。广州这周终于开始入冬节奏，早晚温差比较大，虽然中午还是可以穿短袖晒太阳散步，一旦没有阳光还是挺冷的，而且湿度可以明显感受到差异。我对于湿度还是挺敏感的，主要是湿度低于60，经常因为太过干燥导致流鼻血。所以一到冬天，加湿器就是我现在必备的数码家电。⭐️加湿器科普⭐️对于加湿器，日常大家看见的多为“超声波加湿器”，就是能看见有水雾喷射出来那种。这种加湿器一般价格都比较便宜，几块到几十块就可以，但对于水质的要求很高（最好只用纯净水），如果用自来水，那么水中带有的钙等物质也会跟随水雾被挥发，对于人体的肺部并不是一件好事。所以这种加湿器是购买成本低，使用成本高。我选择另外一种方式加湿器，采用“冷蒸发式加湿器”。这种加湿器是通过风扇加速水分蒸发过程，将水转化为水蒸气。加湿器对水质的要求不高，且不会产生白色粉末，同时还能起到一定的空气净化作用。缺点就是稍微贵一点点，基本过百就能买到入门款，这款苏泊尔无雾加湿器就是入门款的守门员。⭐️外观⭐️白色外观符合主流的审美，个人觉得没有跑马灯就已经赢了很多加湿器。大小因为能容纳2.5L水，所以体积稍微大了点，和一台iPad大小相符，如果能再小一点会更方便放在桌面。⭐️功能⭐️入门款功能很简单，按钮就控制两档风速，没有定时功能；底部水箱材质是加入银离子，抗菌率99%，结合可清洗的滤芯，能有效防止细菌滋生。C口供电，充电宝都能带得动，方便不同位置摆放的需要。⭐️缺点⭐️我拿到手发现水箱和风机的结合处有点缝隙，其他也还行。这个价格也没有太多刺可挑，如果水箱体积再小一倍，体积再小一点我会更加喜欢。

大家好，我是小胖。最近喜欢上喝茶，时不时就划一下京东，看看有什么便宜的特价茶。我发现了这个贵宾品鉴茶，应该是赠品，三个茶品共六片压片包装，十块钱不到还是值得一试。陈皮白茶：之前已经单独买过，风味还可以。好处是助消化、抗氧化、降火去燥、提升免疫力。白牡丹茶：这款还没试，值得期待。好处是抗氧化、促进心血管健康、提神醒脑、辅助减肥。寿眉茶：好处基本和陈皮白茶一样，就是风味属于偏淡类型。

大家好，我是小胖。之前双十一借着国补购入了易来的屏幕挂灯，想不到惊喜还在延续。当时促销活动晒单送小夜灯，我自己都忘记了，今天收到快递取件通知才想起。免费就是香😀😀😀小夜灯包装简洁并不简陋，还是保持易来一向的大牌品控。“易来小夜灯”对比我目前在用的“米家感应小夜灯”，体积大小稍微小一点，顶部的感光元件更大更为明显。再说说亮度，虽然参数上易来比小米的功率要低（小米是0.4W，易来是0.25W），但实际点亮后易来会更显亮，我猜主要原因是来之遮光罩的透光率。小米的遮光罩更大更细，所以灯光相对更加柔和。易来的遮光罩仅仅覆盖证明，而且透光度更高，于是亮度看起来反而更亮。两者说不上好坏，反正作为小夜灯都是及格以上的水平。⭐️易来小夜灯卖点⭐️无开光，插电即可，天暗自动亮灯，光效柔和，RG0蓝光豁免伤害等级，减少入睡后对褪黑色分泌。

大家好，我是小胖。前段时间就买了一盒陈皮白茶回家品尝，感觉还可以，陈皮增加了茶的风味，闻起来有淡淡的陈皮香，喝起来也有些许回甘。觉得这个茶品可以备一点在家里饮用，所以又买了另外一款，试一试同一个产茶品，不同品牌是否会有大的差异。在京东百亿补贴里面选的这款福茗源陈皮白茶，65克版本，每一片都是独立包装。未沏茶之前对比了一下香气，觉得还是陈一凡的陈皮白茶果香浓郁一点，这款稍微逊色了点。沏茶后，两者味道就差不多，当然我不是专业的评茶人，很多细微的差异，我是无法察觉的，所以不具备任何参考价值。但这款福茗源，胜在价格便宜性价比高，对于茶品要求不高的，可以一试。⭐️陈皮白茶的好处⭐️1. 促进消化：陈皮具有理气健脾的作用，可以帮助改善消化不良、胃胀等症状。对于饭后饮用尤其有益。2. 抗氧化：白茶含有丰富的天然抗氧化剂，如茶多酚等，有助于清除体内的自由基，对抗氧化应激，对延缓衰老有一定作用。3. 增强免疫力：白茶中的多种维生素和矿物质能够帮助提高人体免疫力，而陈皮中也含有一定的维生素C，两者相结合可以更好地支持免疫系统。4. 降脂减肥：研究表明，适量饮用白茶有助于降低血液中的胆固醇水平，配合陈皮的去腻消脂效果，对于希望控制体重的人来说是一个不错的选择。5. 提神醒脑：虽然白茶相比绿茶和红茶来说咖啡因含量较低，但仍然具有一定的提神作用，适合需要保持清醒状态时饮用。6. 清热解毒：陈皮性温，能起到一定的清热解毒作用，适用于体内有湿热症状的人群。陈皮果香浓郁一点的，可以看看陈一凡的

大家好，我是小胖。今年双11没有在优衣库买袜子，改去京东京造购买，主打就是一个高性价比，高质量。同样都是基础款设计，没有logo，没有特殊黑科技，东京造的秋冬袜，买五双的价格还不如优衣库的一双正价袜子，可谓性价比十足。⭐️袜子优点⭐️新疆精梳棉精纺面料，7A级高性能抗菌，抑制脚部细菌滋生，减少异味产生。袜子立体编织，高弹力不易变形不勒脚，吸湿透气不闷脚。基础款式满足日常穿搭，以不变应万变。

大家好，我是小胖。以前午休都是直接趴在桌面上小睡一会，这种习惯已经有超过十年。但随着年纪越来越大，趴在桌面睡觉越感不舒适，不舒服。但又不想买折叠床这么占位置，因为上班的座位空间有限，于是转向午休椅，最终找到这款原始人午休椅。⭐️外观⭐️折叠设计收纳起来不占地方，每次一放就可以躺下、起床一折放在座位后面，完全没有存在感，十分适合现在打工人的工作场景。⭐️卖点⭐️四档可调的角度，可以满足坐到躺的角度调节。目前，使用第二档稍微有一点躺姿，占地面积不超过一平方，是我觉得目前最适合的角度。最大承重280斤，这个是我选它的最最主要原因，对于我这种大体重人群，承重好是重中之重的选购条件。看到椅子的钢管很粗，很结实，原来悬着的心都放下了。实际使用过程中也能感受到很稳当，这样才能安心入睡，不怕睡着睡着垮掉。⭐️总结⭐️以前想着图方便趴在桌子上睡，现在用了午休椅才知道一个舒适的睡眠姿势，对于午休十分重要。如果大家有这样的条件，还是建议选用合适的午休工具，保护好自己的身体和精神。