条新消息条新评论

登录注册

个人主页

三颗大石头

+关注

没有啥好说的

注册10周年・签到3931天

IP属地：北京

芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好

夏日必备！炫酷墨镜大推荐

之前买过两个墨镜，雷朋和暴龙各有一个，都是玻璃镜片，戴着感觉有点重，想着体验一下其他类型的，比较轻的墨镜，就选了海伦科勒的眼镜，确实是很轻，戴着不累，还不错，算是双十一比较满意的收获

11-30 13:01

宝藏牙膏推荐

最近牙齿又开始折磨我了，在没有就医之前，一直以为是牙周不好，所以试了好几款牙膏，虽然后来证明，是压根坏了，但我却发现了一款好牙膏，就是沃朗森牙膏，之前牙龈有些肿，经常一刷牙就出血，用了这个牙膏后，再也没有出现过了，已经给父母也买了，以后什么舒适达，云南白药牙膏，再也入不了法眼了。

11-24 15:54

大盘鸡和皮带面是新疆娃娃的最爱

没去过新疆，也可以尝尝大盘鸡，按照我的方法，保证可以做出来。1. 鸡肉剁成小块，焯水后温水洗净沥干水分2. 鸡肉中加入适量的盐，生抽，糖，花椒粉，姜蒜末，少许泡椒和泡椒水，料酒，拌均匀后，腌制30分钟3. 起锅加入油，油热放糖，起泡后放入腌好的鸡块炒上糖色4. 加入适量安集海线椒辣皮子，适量的拍蒜、姜丁、花椒，4片香叶，3个八角，一小片桂皮，炒出调料香气，炒干鸡块水汽，加入适量的味极鲜、蒸鱼豉油，加点鸡精，翻炒均匀5. 加入漫过鸡肉的开水，再倒点老抽，还可以来一勺香辣酱（我放的笑厨），也有放郫县豆瓣酱的，大火煮开尝汤味，缺什么可以再调整，开后调小火6. 根据鸡肉的类型，煮20-40分钟，尝一下鸡肉味道，如果味道进去了，就可以大火收汁了，喜欢放土豆的，提前个10来分钟放土豆，要下面吃，汤汁就不要收太干7. 最后出锅前，我喜欢放一些螺丝椒，炒断生，再放些小葱，翻一下就好了可以自己下皮带面放进去，歹歹的

03-27 15:11

抓饭可是攒劲的很

皮牙子和羊肉使劲抄，肉干一些不要太干的糊了，然后胡萝卜开始炒，放的油一定稍微多一些些，不要太多，就是倒入胡萝卜使劲炒，只放盐，啥都不放，这里是秘诀，胡萝卜一定炒的软软的，这时候油能看到多出来一些的，胡萝卜我中午抄了四十分钟就那么一点，所以使劲炒，然后放米，米要提前泡一个小时多，放入后就是加水，我加的热水，因为是铁锅，看锅的形状，我没有像电饭煲要加出一指头深，我加的水稍稍盖过米，盖上焖二十分钟，然后揭开尝米，熟了后拌好，再焖一会就好了

03-26 21:52

除湿气，试试看

自我感觉湿气很重，就想喝点红豆薏米水，自己煮太麻烦了，于是看到了这款煮好的，味道还是很好的，能喝出红豆的香味，置于效果，不去想了，反正每天水也得喝，喝这个就当喝水了。

03-25 20:40

胡吃海塞，放弃体重管理啦

民以食为天，我是人民，所以必须在这春天里，必须把，各种肉肉吃起来，各种面嗦起来，各种汤水喝起来。干煸炒面，钉钉炒面，大盘鸡皮带面，还有老北京炸酱面。烤肉，烤肝，还有烤鹌鹑，酸奶，咖啡和面汤，少了哪个都不好春天吃好喝好身体好！

03-24 08:05

时光飞逝，准备迎接2024啦

一转眼，2023年余额已不足。这一年，貌似没有成就啥大事，有点遗憾，特别是随着年龄的增长，身体大不如前，长胖了，就瘦不回去了，这么胖了，还出现过低血糖，唉这一年，吃的好吃的有点多，血脂高了，小毛病也不断了，要好好检查一下身体展望2024，多运动，希望有个好身体吧，身体才是革命本钱。

2023-12-24

打羽毛球需要一双好袜子

羽毛球袜子和篮球袜子好像差不多，现在是混着穿的，主要就是有毛巾底，还有防滑的作用。穿过之后，感觉还可以，是40-46的通用尺码，我穿着也还算尺码合适。我买的时候，价格超级美丽，妥妥的薅羊毛。

2023-07-30

打球出汗多，只好备一打衣服了

不知道是胖（还是虚），每次羽毛球活动都需要很多件衣服，昨天带了两件，发现还不够用，只好再多囤几件了，目标把各种品牌的衣服都凑齐活了，已经有了YY，李宁的，所以弄件川崎的试试吧，马赛克风格，好像还行，希望能速干

2023-07-30

物美价廉的羽毛球短裤来几条

对于瀑布汗的我来说，一打球衣不够，还得配上半打裤子啊，至于为啥是半打，哈哈，因为换裤子不方便。对裤子的要求是透气，快速排汗，搜了一下这条看起来就不错，评价也不错，店家热卖第一名。虽然颜色比较大众，但配上图案，还挺好看的，就他啦。

2023-07-30

1
2
3
4
5
6
...
8
下一页>
转至页
GO

社区达人榜查看更多

1

2

3

4

5

纸上谈车_zdm

关注数量超出限制，
请先删除部分内容再尝试