芝麻信用评估
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超高 
求问楼主几个问题：1、是否有推荐的实用的手环或手表设备？目前用的老款的华为手环，感觉记录很不准确。 2、我171.160斤，每天早餐水果鸡蛋，午餐少量米面，晚餐水果。每天晚上10点左右8配速跑5公里（大概450千卡的消耗）。目前坚持了三周，前15天迅速瘦了6斤，后十五天几乎没有变化甚至反弹了1斤。是否是因为饮食和跑步强度安排的不太合理？应该怎么修正？
2020-06-23
