多谢多谢,还要加紧…锻炼
嗯就是我时间不多,可以考虑跑步上下班
推荐大家,我肯定吃不了…海鲜过敏呢
我身体只能撑到我自己的量,这里面大哥太多教不来啊哈哈
兄台加油~
开始挺难的,现在不做睡不着
专注,坚持
谢谢捧场,哈哈,紫薯布丁
咱这身体底子薄啊~
是的,每天俯卧撑,跑步其实就好,埼玉老师大法
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