上年纪膝盖确实很脆弱啊,去年之前,打篮球赛整场比赛,几乎是最能跑的(腰椎间盘突出近10年的老患者),一周至少一次,去年YQ,篮球场封闭,一整年几乎没动,上个月有比赛,想赛前突击练下体力,跑了五公里,结果右膝盖挂了,现在只要跑一会右膝就有点疼,尤其是上下楼梯,各位前辈,这种情况怎么恢复?
太阳能的水软的地方最好用,水垢少,老家用的深水井,水垢太多了,当时担心电磁阀故障率高,一次买了个30管的,天天洗,一周加一次水,但是不要中午加水哦,亲身体验,爆了
赞成,文章中也说了,跑到学校去是因为在家要干活,在温饱没解决之前,任何喜爱都是违心的,不信那只是饿的时间不够长。再后来在多次经验教训中总结出来,只有让别人觉得自己爱学习,并证明,才能吃饱肚子活下去,当然,千千万万人中,他出来了,有多少人没出来?
之前也想像楼主这样,周末带娃出去骑行,后来行动了,花1500多整了个二手p8,配了个铝合金的儿童座椅,头盔面罩之类的一套整齐了,结果两年多就骑了几回,去年1400卖了
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试