不是我说，你家做个饭的功夫还得中间出去一会儿跳个广场舞啊？火开着，抽烟机开着，做好饭就开始吃了，火还在那儿开着？
可以在哺乳期多做做胸部锻炼，聚聚哑铃啥的，都是脂肪也是会平的，练成有点肌肉的不会怎么下垂才好
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