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海边故娘
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小天才Z6s 小学生的第一个电话手表
给上小学的娃购置的第一台电话手表，小天才Z6S，已使用一年，跟大家分享下大致的使用感受。购置时间：2023年6月购入价格：899 使用感受: 小天才在儿童手表界还是下了手段的，可以说是小垄断的，必须同是小天才品牌的才能互加好友，不支持跨品牌添加好友，这一点真的是挺会的。所以如果身边的小朋友都买了小天才的话，那为了融入朋友圈就也得选小天才了，哈哈哈… 我们也是这样入坑的。Z6S主要是多了一个可以翻立的设计，然后拍摄像素高一点吧，如果只是普通需求的话，其实普通型号就够用了。耗电快，比老人机的性价比差多了，但是里面有些防沉迷的设置还不错，在大人的APP上可以设置屏幕的使用时间，好友的添加权限等等。这些功能还是可圈可点的。
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08-30 12:24
跨越2000公里，云南旅行后带回的姜柄瓜味道如何？我帮大家试了
去一个新地方旅行最喜欢的就是逛当地的菜市场了！菜市场中不仅充满了烟火气，还可以看到当地最原始的食材。我是一个对新奇食材有着无限好奇心的人，看到新奇的食材总想一试。这次的云南之旅就带回了姜柄瓜，长相特别一下子就吸引了我的注意力。了解了下原来姜柄瓜是云南特色品种南瓜，属嫩南瓜。📍购买地：昆明篆新市场📝价格：1.7元/两（略贵）🥗做法：三层肉炒姜柄瓜切薄皮后，三层肉先下锅煸油后清炒味道：带有嫩南瓜的香甜，口感香软，挺可口的一道营养蔬菜
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08-30 11:38
东山岛❗️这个季节的黄花鱼吃过之后绝对念念不忘
东山岛，位于福建东南的一个海岛，很自豪的说是我的家乡！今天要跟大家分享的是老家的小海鲜—野生小黄花鱼 。野生黄花鱼是海鱼中的名贵品种，因为之前的过度捕捞导致数量稀少而名贵。不变的自然法则，物以稀为贵，儿时经常听爷爷说起他年轻时如何捕捞黄花鱼。发现鱼群-用声音诱捕-满载而归，黄花鱼是群居性的，所以一般探到鱼群都是大有收获也就是在爷爷年轻的那个年代这样的过度捕捞所以黄花鱼数量骤减而成了珍惜鱼品的原因之一。当然，黄花鱼的鱼胶有着非一般的药用价值也是黄花鱼高价的原因之一。吃黄花鱼的季节就属每年的农历6-7月最为肥美了，海水温度高，黄花鱼在这两个月份长得最为肥美，黄花鱼的肉质细腻，鲜美，只有小软刺，是给孩子吃好选择。新鲜食材只需要简单烹煮，味道就极为鲜美。开渔后，在东山岛这种小规格的野生黄花鱼在50-60/斤，去东山岛旅游的朋友可以尝尝鲜，绝对不负期待！
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08-22 09:43
”陪伴“原来还分四个等级！看看你的”陪伴“是哪个等级？
✅1.负面陪伴☹️如父母在孩子面前大声的抱怨着他人，肆意的发泄自己的情绪，这些往往对孩子产生更多的伤害，这种是负面陪伴。✅2.无效陪伴😔父母在家里忙着自己的事情，孩子自己在玩耍，各自顾各自的，这种只能算是陪着，但也比无效陪伴好。✅3.有效陪伴☺️有效陪伴的方式有很多，而它的评价标准是，在陪伴的过程中，他本身不是无聊的，不是焦虑的，你和孩子处在一个轻松、专注、开心的状态就是一个有效陪伴的状态。✅4.高质量陪伴😄高质量的前提一般有几个大前提，一般是一对一、重大事件、高光时刻，当老师让孩子写一件难忘的事情时，孩子脑海中能马上回想起来并美滋滋的在那儿回忆的这种时光就是高质量陪伴。评价标准是，陪伴过程中双方同时很专注，很开心，没人觉得我是在陪你，而是我们一块在经历一件事情，这种状态之前更容易发生高质量陪伴。
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08-21 09:42
一个不吃内脏的人，遇到这道菜筷子直接停不下来！
周末带娃去户外放电一天，晚餐不想回家做饭，选择找周边的local小馆解决晚餐。意外发现一家很惊艳的小馆子，特别是这道凉拌鸭内脏，真的绝绝子！鸭肠跟鸭肫处理得非常脆爽，有嚼劲，拌的酱汁带点酸甜口，也太开胃了。就算是闷热的夏季也能让人胃口大开，搭配店内的招牌鸭肉粥/粉/面完全停不下来，到饭点小店的人也是络绎不绝，这道凉拌鸭内脏几乎每桌必点，小店菜系可以说是全鸭宴。📍坐标：厦门海沧 ✅店名：坤仔小吃 已二刷的小店，味道真心可以。
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08-20 10:55
立秋后多吃石榴，原来是因为这些原因
石榴是秋天的应季水果，立秋后建议多吃，主要有以下几个好处：1️⃣抗氧化石榴富含维生素 C、维生素 E 和多种抗氧化物质，能清除身体内的自由基。所以不少护肤品牌都有红石榴系列呢，也是因为石榴含有美肤元素呢。2️⃣解秋燥石榴具有一定的润燥功效。立秋后，气候逐渐变得干燥，石榴的水分和营养成分有助于解秋燥。3️⃣利肠道石榴中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘。此外，石榴还含有多种矿物质，如钾、镁等，有益健康哦。
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08-14 08:10
丛林飞跃，完胜任何室内游乐场项目！
在我和奶爸的认知里，亲子户外活动真的完胜任何室内游乐项目。现在的小孩子真的都太缺户外活动了，阳光和运动的汗水其实是最好的健康物质。多带孩子去大户外晒晒太阳，既有益孩子的视力，还能释放小孩子的天性。去山林中呼吸下新鲜的空气，动一动出出汗，能驱散坏情绪也增强孩子的体能，别忘了一个健康的体魄才是孩子最宝贵的财富。周末带孩子去体验了下丛林飞跃，勇气大挑战，锻炼孩子平衡力及心理素质，有趣味性有挑战性，还置身山林中，推荐推荐！
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08-13 15:08
一银行职员说要请假去参加巴黎奥运会，大家都以为说笑，结果拿了个第一名回来！！
没错！就是厦门某银行的女程序员，黄雪梅，业余马拉松跑的黑马！在本次巴黎奥运会大众组马拉松比赛重成为全场第一个冲线的女选手。完赛成绩2小时41分03秒。黄雪梅本职是金融领域的程序员，长跑只是她的业余爱好，此前多次在国内大众马拉松中崭露头角，没想到这次直接在国际上绽放个人光芒！自律且对自己有要求的人在不同领域都能拿到傲人的成就，黄雪梅自言从小就挺自觉的，觉得自己没什么天赋，更多的是坚持和勤奋。从本次为国征战的奥运健儿们也能看出所有在各自领域获得好成绩的运动员们都是付出了常人所看不到的努力与汗水，真是没有随随便便的成功，只有日复一日的坚持！
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08-12 15:34
收到的七夕鲜花束如何延长保鲜期呢？
💕1.修剪：需要对鲜花进行修剪。保留顶部的2-3片叶子。将花茎斜剪45度，增加吸水面积。💕2.插瓶：选择一个合适的花瓶，清洗干净后，加入适量的清水，水位不宜过高，一般为花瓶的1/3-1/2。将修剪好的鲜花插入花瓶中，注意不要让花朵碰到花瓶的边缘。💕3.换水：每隔2-3天需要更换一次花瓶中的水，保持水质清洁。换水时，需要将花茎斜剪45度，增加吸水面积。💕4.添加保鲜剂：可以在水中添加适量的保鲜剂，延长鲜花的花期。我用的是可利鲜通用，挺稳定的。💕5.环境：将花瓶放置在通风良好、避免阳光直射的地方，温度不宜过高。要远离水果、电器等散发乙烯的物品，乙烯会加速花朵的衰败。
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08-10 11:05
低糖❗️高纤❗️但很好吃😋这个北方朋友非常陌生的水果是个宝藏
是芭乐！是芭乐！果糖含量低，高纤维，但口感很香脆的热带水果，北方朋友应该比较陌生。记得我上大学时跟同学说到芭乐，她们完全不知道还有这一个水果的存在，而我们南方地区却非常常见。芭乐是健康养生水果，适合老人、小孩、孕妇，低糖高纤助消化不增血糖，主要芭乐有特殊的香味，特别是熟软的，香飘满屋，有脆有软的不同口感。芭乐挑选尽量选那种表皮粗糙，个头看着比较饱满绿偏浅的，这种芭乐香脆有味道比较不会踩雷😋
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08-10 10:44
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