芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
作者语言组织的不好，图片也插的不好，对图片的说明也不好，我看了半天，还是很多疑问：
1、助力带到底是啥情况用，啥情况不用，没说明白，到后面这个“以及是”我就蒙了。
2、护腰有皮的，也有尼龙的，如果我只是做几组量力而行的深蹲，需要哪种。
3、手套、绑带、护腕，各有什么特点，如果我只做单双杠、深蹲、硬拉、推举，怎么选择。
4、护膝有套筒式和绑带式，各有什么特点，如果我只是做几组量力而行的深蹲、硬拉，需要哪种。
最后，我练这些的中心主题是加强核心区，备战马拉松，不冲大重量。
2014-12-08
