怎么办,每天都好难受,更加没动力坚持下去了…我总觉得是床的问题,每天起床腰很难受,可是这个床垫确实不软,有点像棕榈垫,总不能不用床垫睡硬板床吧。你现在好点了吗?
医生就是说腰肌劳损,我自己查了些资料,感觉有点骨盆前倾,就在努力加强腰腹力量,睡觉我都垫东西,但是睡着睡着就没了啊,不能完全保持一个资料啊啊啊。我坐会就起来扭一扭,哎腰痛真麻烦
大概找了三四个不同医生了,也说不出啥毛病,就是说先天发育,骶骨腰椎化和先天有一点发育问题,本来就容易累,然后现在难受的狠了,就会做写运动缓解,但是总觉得针对性不强,有时候稍好一些,就懒了,哎
我是一直腰容易酸痛,有段时间搞活动一天站四五个小时,然后就崩溃了,后来去医院拍片子,中医西医都看过了,都说先天发育有一点小问题,骨头没问题,主要是腰肌劳损,难受的站也站不直,坐着也难受,躺着都觉得腰悬空,早上起来僵硬痛得不行,哎,也不知道咋办了现在。
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