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      什么值得买参加，也1000多天了。从中也买了不少东西，看到众测活动也参加很多这次中了很感谢商家和张大妈。     现在人生活压力大特别我们这种四十多奔五十的人，上有老下有小，真不能有点闪失。特别害怕去医院只要检查一定多少有点问题，所以中年需要养生，我看到我身边很多熟人栋开始枸杞泡茶养生了。但是我是三高人群遍查网络然后选择了黑枸杞而且是尽量头茬黑枸杞。理由就是下面群殴查询的知识。       黑枸杞和红枸杞的区别：          1. 外观：黑枸杞是圆形黑色果实，带有小果柄，含糖量少；红枸杞是扁长红色果实，一般没有果柄，含糖量高。        2. 吃法：黑枸杞因含丰富花青素，泡水、熬汤不能用60度以上温水，色会随不同水性而变；红枸杞不怕高温，可用来泡水、泡酒、煮汤。           3. 功效：黑枸杞抗氧化，美白、抗衰老；红枸杞补肾益精，消除疲劳，养肝明目。注意：中医治疗需辨证论治，不建议自行使用药物。      这是百度查的区别，所以我是三高人群红枸杞尽量不去服用最好选择黑枸杞。（百度查询如有冒犯请联系删除）     另外头茬黑枸杞花青素比较高，花青素对人体有抗氧化、抗炎、抗过敏、保护心血管、预防夜盲症等的好处。          1、抗氧化：花青素具有抗氧化、防晒功效，可以清除体内有害的自由基，可以遮蔽阳光，抵抗紫外线对皮肤的损伤，并且花青素可以保护皮肤，预放皮肤细胞被氧化。          2、抗炎：花青素可以保护皮肤，可以促进伤口的恢复，并且可以杀菌，提高机体免疫力。          3、抗过敏：花青素不仅能够提高机体免疫力，预防过敏，并且可以治疗过敏性疾病。        4、保护心血管：花青素不仅能够保护皮肤细胞，并且能够保护血管细胞，保持血管的弹性，延缓血管细胞的衰老。花青素还可以抗氧化，防止血栓形成。       5、预防夜盲症：花青素能可以保护机体内的维生素A，防止其受到氧化，保护视力，防止夜盲症的出现。     综上这些我选择了中广德威的黑枸杞，也泡喝，感觉不错。希望每天喝点来改善身体，另外多锻炼还是需要的。    总之感谢张大妈和中广德威给我的这次机会。         

一杯清茶一口浊酒  悠哉游哉  茶醉酒醒