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镜邦眼镜，这牌子你要是没听过，那我可得好好跟你唠唠了。它属于那种平时不咋打广告，但懂行的人一用就回不了头的宝藏品牌——说白了，就是眼镜界的"扫地僧"！🌱购买原因我老公从高中的时候开始，离开眼镜就是“睁眼瞎”，不说久的，至少两年得换一次眼镜，我们这虽然说是十八线小城市，可是物价却高的吓人，一副眼镜换下来少说也得千把块，于是，在朋友的建议下这次时尚了一把，在京东上的镜邦旗舰店配备的眼镜！别说，还真不错，物美价廉！💡核心亮点它的镜框材质采用TR90高分子材料或钛合金，重量比较轻，柔韧耐压，适合长时间佩戴。主题色调是冷灰色，搭配哑光质感，低调沉稳，适配职场、日常等多种场合。鼻托可以调节，老公说带久了也不会压鼻子，舒适度拉满！这款镜邦眼镜镜片具有防蓝光功效，能有效阻隔有害蓝光，过滤电子屏幕释放的415-455nm高能短波蓝光，缓解眼疲劳。防蓝光的同时保留有益自然光，避免色差失真，像设计师、程序员等需精准辨色人群， 也可以放心配备。❤️感受总之这次网上配镜安全下车，谁说网上配镜不靠谱的？我在这里给大家辟谣啦。便宜不说，质量、服务各方面都不比线下差！⚠️注意：配备眼镜的时候尽量不要根据眼睛以前的度数去网上配备新眼镜，因为眼睛度数有没有增加我们也不知道，建议大家先去医院进行准确验光之后把精准的数据提供给客服哦！#眼镜节买镜邦就“购”了

这个季节，正是吃槐花麦饭的好时候，还有人没吃槐花麦饭么？！麦饭可以说是陕西人饭桌上的最常见的主食之一了，槐花麦饭则是每年的春日限定版本，非常清香美味！1️⃣采摘回来的槐花摘掉梗和叶子，淘洗干净，把水分擦干，放在盆里备用。2️⃣洗净的槐花加一勺小苏打，倒入适量面粉拌开。面粉的量大概是揉搓到每个槐花都沾好了面粉就可以了。3️⃣蒸蓖里放一层笼布，拌好的槐花倒进去，水开上蒸锅，大火20-25分钟就可以出锅啦！4️⃣蒸槐花的功夫可以再泼一个蒜汁子：切好的蒜泥加五香粉和辣椒粉，油泼！加点盐就可以了。我习惯蒜汁单独调，这样每个人可以按自己口味轻重来加蒜汁。这样一碗美味的槐花麦饭就做好啦！随着蒸汽慢慢蒸腾，满屋子都会充满槐花和面粉的香气！#清明养生食补指南

菠菜可是春季的时令蔬菜，被誉为 “营养模范生”。它富含维生素、矿物质以及膳食纤维。清明前后多吃菠菜，有助于滋阴平肝，对调节情绪、缓解春季常见的烦躁不安很有帮助。而且菠菜中的铁元素，对女性补铁养血也十分友好。今天推荐给大家菠菜蛋花汤，简单快手又营养。1️⃣锅中烧适量清水，水开后放入洗净切段的菠菜。2️⃣煮一会儿后倒入打散的鸡蛋液，快速搅拌成蛋花，加少许盐和香油调味即可。快速简单，一碗汤暖呼呼的养生汤就做好啦！#清明养生食补指南

山楂树下这款饮料市场上都好久了，记得最早吃火锅的时候就想尝尝的，可是朋友一个劲劝退，太甜了、太腻了、不好喝。这几年来我也就真的没有自己去尝一尝！买它是因为老公单位发的购物卡，刚好也有折扣，就买了一箱，真的后悔没有早点尝一尝😂打开瓶盖，一股浓郁的山楂果香扑鼻而来，喝上一口，酸酸甜甜的味道在口中散开，山楂的酸味恰到好处，既不会过于酸涩让人皱眉，又保留了山楂本身的原汁原味；甜味也不是那种腻人的甜，而是来自天然原料的清甜，两者搭配得无比和谐🤝，让你一口接一口，根本停不下来😍！#达人激励计划

春日里正是吃荠菜最鲜美的时节，荠菜营养丰富，挖荠菜也是享受户外阳光的好选择，前两天回老家在地里挖了一些荠菜，而荠菜我最爱的吃法就是荠菜饺子了！今天给大家分享一下荠菜饺子的做法1️⃣荠菜挖来去除黄叶泥土，洗净，用盐揉出汁水或者用开水烫一下，切成碎末备用2️⃣选用肥瘦相间的猪肉，剁成肉糜，加入盐、料酒、白糖、五香粉3️⃣把荠菜放入肉里面，搅拌均匀，肉馅就调好啦！今天偷了个懒，买得饺子皮，包好就可以下锅煮啦！超级简单！#老网红vs猎奇新味，青团刺客挨个点名！

青团是江南人春天必吃的“小绿胖子”，已经有上千年的历史了！而现在全国各地都有青团，特别是最近正好是吃他的季节。传说它和清明节有关，古人在寒食节不生火，就用艾草汁拌糯米做成团子冷吃，后来演变成祭祖和踏青的时令点心。那一抹青草绿，带着艾草的清香，仿佛把整个春天都包进了软糯的皮子里。懒人版青团做法：1. 准备材料：糯米粉200克、粘米粉50克（加它更Q弹）、艾草汁100克（艾草焯水打泥过滤，或用现成青汁粉），豆沙或咸蛋黄肉松做馅儿。 2. 揉面：粉类加艾草汁和成团，揪成小剂子，压扁包入馅料搓圆。 3. 上锅蒸：水开蒸10分钟，出锅刷层油防粘，趁热吃最软乎！咬一口青团，糯叽叽的外皮裹着甜咸馅料，艾草香在嘴里化开，这才是春天该有的味道呀！ 🌱#老网红vs猎奇新味，青团刺客挨个点名！

看到的第一眼，这么丑的东西谁设计出来的，买来以后，艾玛，这是哪个天才设计出来的，上头了还是蛮好看的呢！随着春夏的到来，发饰的选择也成了日常搭配的一部分。头发散着总感觉脖子捂的慌，最近跟着朋友入手了这款抓夹，简直不要太香！我入手的是高级感十足的磨砂黑，他还有好多种颜色，但是我感觉黑色的最百搭。无论是走简约路线还是追求法式复古风，都能完美匹配。加厚设计，让发量再多的你也能轻松驾驭，不用担心滑落或者疼痛问题。最关键的是他的材质软一点，以前用的抓夹总是脆梆梆的，用三天能断两个刺，而这款完全不会👍#达人激励计划

春天是什么味道？我想，一定是香椿炒蛋的鲜香。香椿独特的气息，有人避之不及，有人却爱得深沉。对我而言，那就是春日限定的必吃菜系。家里老院有一颗香椿树，今天回家祭祖后掰了一些。香椿炒蛋做法也很简单，摘掉硬梗，洗净后焯水，捞出切碎，和蛋液充分搅拌，加点盐调味。热锅冷油，倒入蛋液。蛋香与香椿香瞬间交融。蛋液迅速膨胀，边缘微微金黄时，翻炒几下，一盘色香味俱全的香椿炒蛋就大功告成啦。金黄的鸡蛋包裹着嫩绿的香椿，光是看着就让人垂涎。入口，香椿的鲜嫩、鸡蛋的嫩滑，还有那独属于春天的浓郁香气，在舌尖绽放，每一口都是对春天最深情的拥抱 。#达人激励计划

一开始我身边人都会麻将，我都不感兴趣 。但是偶然的机会和朋友打了三次麻将 发现真的好好玩，这两天终于彻底学会了。而且新手保护期真的太玄乎了，几乎把把赢！然后某天逛淘宝，要不说手机知道你在想什么，刷到了麻将流沙手机壳，最近麻瘾巨大的我可不得果断入手😂😂优点：包边都包的很好，很防磕碰，不小心手机掉地上边边角角也保护的很好，而且手机壳后边是流沙的，里边的几张麻将牌会根据角度在里边花动态，超级喜欢💕缺点：唯一的缺点就是有一点点厚重😂当然我是不介意的，毕竟刚刚喜欢上麻将😂。#达人激励计划

钙是人从小到大都需要补充的，它直接和骨骼健康挂钩。尤其是对于小朋友👦来说 ，钙是生长发育必不可少的，它可以让宝宝骨骼生长，更好的发育长高，宝宝一旦缺钙的话就会出现个子长不高，抽筋腿疼，牙齿长得慢等一系列问题！而春季正是补钙的好时候！因此，妈妈们要根据宝宝的年龄精准补充钙，来满足身体成长需求！考虑到孩子肠胃的敏感性，给宝宝选择的钙，要好吸收才行。我家孩子一直吃的都是这款双鲸葡萄糖酸钙锌，双鲸药企已经有70余年历史了，专注国药品质，妈妈更放心❤️💡产品介绍：1️⃣钙锌赖氨酸同补，喝一样补三样。每10ml中含有600mg葡萄糖酸钙，宝宝肠胃更好吸收不刺激，帮助骨骼生长；30mg葡萄糖酸锌改善宝宝食欲，促进脑发育并增强免疫力；以及100mg赖氨酸促进宝宝生长发育，提高免疫力2️⃣钙锌科学配比13：1，吸收效果好，长高有保证双鲸葡萄糖酸钙锌是液态有机钙，吸收快，对孩子肚肚非常友好，吃起来没有什么负担，也不容易引起便秘，轻便条装的设计，干净卫生，出门携带起来也很方便，撕开就能喝，随时给宝宝补钙！总之，不知道给娃选哪款钙产品的妈妈，可以直接抄作业啦！#达人激励计划