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上周末5月26日去了一下北戴河玩沙子，挺好玩就是早点的确是景区水平小米粥4元/碗肉包子3元/个油饼5元/张咸菜3元/自己装到满（咸菜也可能是2块，我不记得了）隐约记得菜单里肉夹馍 12 面类 20左右其他不记得了觉得也就是粥和包子离谱一点，其他都还好玩沙子先去的老虎石公园，第二天去的平水桥公园，觉得平水桥的沙子比老虎石的细一点，海滩比老虎石缓一些。 第一天温度20左右，涨潮之后水温下来了 第二天温度28左右，水温，沙子温度都很好只是不能游泳下次打算去蔚蓝海岸看看或者黄金海岸

 本来想趁着给媳妇的二手嘉年华升级导航的机会，给吉利也升级一下，万万没想到搞不了 这个高德导航原厂版本V3.2.9.24505，看手机端和嘉年华后市场车机都升级到了能显示红绿灯的版本。结果到官网下载之后，U盘插上之后只能听歌，不能识别里面的文件。也不能OTA升级，查了下车质网，2020款豪越高德导航升级的问题有几例投诉，最后流转到4S店售后处理了。据说2022款的顶配豪越补上了座椅通风加热，换了新的车机可以OTA，2023款的豪越L换上了窝窝T4发动机，后悬挂变成多连杆。这么一看感觉更香了。 哎，老车主不如…

 2021年3月闺女出生买的这个耳机，到现在女儿快2岁，说一说这个耳机怎么样。 价格当时169买的，作为人生中第一款无线耳机。抱着试试水的想法，符合这个价位的水准。后来媳妇买了同款粉色，优惠完152.16。现在看了一眼淘宝，优惠完148，觉得还好。 音质本来抱着“听个响”的想法买的，实际上还不错。不是专业耳机评测，觉得比我之前买的运动耳机好一些。至于音质，靠耳机塞进耳朵的程度决定。塞进去之后能感受到低音，但我个人不太喜欢耳朵完全被塞住的感觉。 功能 挺全的，单个耳机也可以放音，拿起另外一个很容易配对了。长时间单个耳机需要重新配对一下，很容易。播放暂停基本都可以靠敲击耳机实现。不能控制音量是小遗憾，不过这个价格要啥自行车呢 使用这两年偶尔会出现断断续续的情况，整体看发生次数不多，能接受！

冬天出门带娃要喝奶，媳妇买了这个奶瓶保温袋，家里奶瓶是贝亲的，完美适配。可以插车载USB，也可以插充电宝。水温度合适的时候会变成绿色，搜了下最新款的可以有开关了，觉得还是简单一点比较好吧。黑色充电宝的是20000毫安的，标识清晰可以带上飞机。充电宝插这个保温套的话，用两天（按出门6小时，喝奶2次计算）大概剩40%的电量。当然也要随身带饮水壶洗干净奶瓶之后续上水。奶粉的话，带了个小袋子，带上两瓶的量就行。那如果不买这个奶瓶保温套，也可以准备保温瓶，灌大概60度左右的水带着就行。

今天是病程的第三天，根据经验来看，今天体温会反复，走起路来也是踩着棉花的感觉。身体的反应仍感觉低烧在继续。今天白天一天体温差不多都在38度以下，等下睡觉之前再吃一粒布洛芬，保证有个能睡好的夜晚（希望吧）昨天岳父也烧起来了，家里只有老婆和岳母带孩子，希望能快点好起来帮他们分担。今日记录12月21日02:30 38.4 布洛芬07:40 37.3 睡醒出汗08:10 37.4 早餐10:05 37.1 补水10:50 37.0 13:40 36.8 补水14:40 37.5 补水15:15 37.6 补水15:50 37.7 补水16:25 37.4 补水17:10 37.8 补水18:00 37.8 晚餐19:00 37.4 泡脚19:45 38.2 饮水20:10 38.4 布洛芬 

12月20日7:25 服用9998:55 37.0 9:30 36.7 水银；37.3电子；头晕，四肢无力10:00 36.7 水银，37.4电子，37.7额温10:35 37.5 电子，37.5 额温11:25 38.0 浑身发冷，浑身乏力12:10 37.9 午饭13:40 38.9 刚睡醒，服用999，飘飘欲仙。（楼下药店正好到货布洛芬，虽然不是中美史克，但是毕竟是布洛芬，买了两盒，家里就剩3粒了） 本来想用999降下温，但结果不显著。本来想着熬到晚上6点多吃布洛芬，借着12小时药效好好睡一觉，看来只能半夜起来再吃药了。15:50 38.6 布洛芬16:45 38.2 补水17:30 38.3 喝水，喉咙痛，想吃东西，主观感觉好一些，量了体温并不是。17:40 37.7 看吃播看饿了，可能是天津株18:30 37.7 布洛芬生效，体感好一些，微汗，腿酸。19:15 36.9 精神好一些，半夜可能还得烧。20:00 37.0 流汗补水21:00 36.9 准备睡觉，提前拿出来布洛芬准备。 按照网图7日来看，今天应该是病程的第二天，发烧情况比较厉害。 早上同一时间分别使用额温计，电子体温计和水银体温计分别测出了3个结果。最后只能取中间结果，以电子体温计数据为准。 

2022年12月20日是媳妇新冠后的第8天，除了偶尔咳嗽，不能太用力之外，身体可见的恢复中。 由于我一直是阴性，昨天甚至去了一天公司。公司看我一个从来没阳过的来上班，纷纷发来问候。为了防止传染，我戴了两层口罩，一层医用，一层N95，戴一天到了晚上整个人晕晕乎乎的，感觉腿软，嗜睡。到了半夜觉得腿疼，脑袋发热，睡不着觉。半夜起来测了一下体温36.9。觉得没啥事儿就睡了。想不到到了早上，嗓子像冒火，浑身不得劲，像踩了棉花。用电子体温计量了下38度，随后按照正常流程喝了包999。随后在公司群和领导报备居家办公，准备搬到阁楼的隔离间准备迎战新冠。尴尬的事情发生了，临上楼测了下体温电子腋温计：37.8度水银体温计：37.3度电子额温计：36.1度 服用999 1个半小时之后测下水银体温计，37度。 现在在阁楼居家隔离办公，躺也不是，坐也不是。同事们都安慰我说今天一定会烧起来的放心！所以我阳了嘛？