因为颈椎不好,试过好多枕头,荞麦皮,决明子,绿豆,磁石,记忆海绵,乳胶。还有那种小木凳子,形状也是各式各样的都有。以下自己的感受吧
1.波浪,蝶形这俩种用着最舒服。说是人体工程学有效垫付颈椎。
2.大小最少宽度55以上,60最好,跟自己个子大小没关系,主要是小了翻身的话,头会掉枕头。头围59,应该算大头
3.我用记忆海绵比用乳胶的舒服。初级思考是记忆海绵的比乳胶的硬?百思不得琪姐。
最后说一句题外话,每天抓单杠五分钟就可以很好的改善颈椎问题。
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