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仔细看图，每读一遍有新的收获。

“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”的诗句，妇孺皆会背。但是中国的文字还是太意象了，背完诗，我们还是不知道粒粒这么辛苦。绘本《盘中餐》就是去追寻一粒米的生命之旅，纵然艰辛，终有收获的喜悦。平淡朴实的农耕生活，没有一丝的浮躁和焦虑，只有一份踏踏实实，天人合一的敬畏之情，令人读罢为之动容。 而本书的作者也是这样的一个人，89年出生的于虹呈，考虑做一本关于水稻的图画书以后，便在云南省元阳梯田的一户农民家住了下来，天天跟农民一起下田，观察、写生和拍摄，从2013年-2015年整整两年的时间，慢工出细活，画出了《盘中餐》这样精彩的原创绘本。这何尝不是一种坚韧的、独立的、有自己思想的品格，像极了农耕文化，春种、夏耘、秋收、冬藏，欲速则不达。