对比九层妖塔,起码精绝古城算是合格的改编了 鬼吹灯的题材就是小说出版也有不少限制,不要说改编电视剧或者电影了;另鬼吹灯还是适合改编季番电视剧,原文每章的的内容都不少,塞进电影会减编很多内容。希望精绝古城的大热能吸引资本流入,让剧组有更大的发挥空间
这些贵重的数码产品还是尽量避开天猫,淘宝第三方的吧,价格优惠了,一旦出问题就心累了,各种推脱扯淡
账单制不是问题重点啊,重点是取消信用卡还账啊,不同账单日的卡搭配使用最大化免息期没有了啊,中信9积分撸星爸爸的路子少了一条啊。现在白条的优惠都是可有可无的小恩小惠,真·大优惠经常抢不到,钢镚这东西又是个不小的坑还不如拿双倍积分...
我自己的经验,我自己是单人练起步的,像keep之类的app其实是很好的入门指南,我初期是按着keep的课程和囚徒健身来练的,一边练动作一边回忆教学的动作要领和发力部位,开始没追求大负重、组数,动作慢慢做(慢下来可以延长核心肌群发力的时间),只求做对做标准;开始也不强求做多做到力竭,力衰时动作容易变形走样。这种方案初期花的时间会长一点,因为没做到力竭的话肌肉恢复和增长缓慢,但只要肌肉能增长到有感觉再对着相应部位加大训练量,速度提升就快多了。有能力的话还是去健身房找私教,有器材辅助和专人指导会快得多。仍在减脂和增肌路上奔跑的小白一枚
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