《越过内心那座山》。将我们的心灵牢牢困住的,往往并非外在的力量,而是我们自己建造的牢笼,是我们自己植入脑海的想法。
面对突如其来的不幸,我们不去坦然面对,却指责苍天不公,被困在受害者心态里;
面对亲朋好友的期待,我们隐藏甚至扭曲了真实的自我,被困在他人的眼光里;
面对至亲挚爱的离去,我们用懊恼和内疚逃避现实,被困在未解决的悲伤里。
我们每个人都能从本书描述的12种最普遍的心理困境中找到自己的影子,却不知道,获得自由所需的力量就藏在我们的内心;
我们都在自己建造的这些牢笼里苦苦挣扎,却不知道,打开牢笼的钥匙就握在自己的手中。
一不小心又翻到这篇,先收藏了,折腾完PSV的RETRO模拟器待腾出手来再继续折腾我的新大三...
深有感触,最近也是被搞的焦头烂额...刚上小班的小朋友中招了,医院儿科人山人海,好不容易恢复的七七八八,现在不敢去学校了。班里咳嗽声此起彼伏,关键家长都还坚持送去带病上课,搞不懂......
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