芝麻信用评估
这配速为什么要买这鞋子，尝鲜么……慢跑的时候最后可以来几组跨步跑，不用上速度，只是模拟一下速度跑的跑姿，还是能感受出它的整个中底功力。
我也是从zoomfly开始穿的（zoomfly FK），基本上有4%一半的功力了。但这个系列还是有点问题的……我不太推荐这个系列，也很不理解为什么钩子时隔挺长时间又更新了zoomfly 4。
中考看看场地，如果是缓冲很好的高端塑胶跑道，一般薄底竞速鞋就够了。厚底碳板对普通人来说脚踝和小腿肌腱力量要求极高，不见得就一定能让成绩突飞猛进（还是得看人的能力）。最适合的其实是那些5K/10K径赛鞋，但这个一般人又难以驾驭…… 我倒觉得很多品牌的次顶级竞速鞋（底没那么厚，用的中底材料几乎和顶级一致，有些没有碳板但会有其它的支撑板/条），比较适合用来跑操场，性价比也往往很高。
李宁特步乔丹等都全面用CPU外底了，确实比橡胶强太多了（但不是没有缺点，这个以后有机会细说）。其实你说的鞋面国产跑鞋用的纱架贾卡mono纱等性能也很好了，只是问题在鞋面的包裹性上，材料很好，设计却一般。飞燃的鞋面比较糟糕，飞飚这次的就好很多（包裹性强烈），当然这两双后跟的包裹都很松，飞飚的改进也很有限。必迈的惊碳我没穿过，不太了解。
在改变中底材质追求软弹之后，其实反而对碳板的要求更高了，因为本身本多品牌中底稳定性设计就一塌糊涂，碳板不说推进，在稳定性上还是有提升的。最简单的道理就是人站两层叠起来的瑜伽垫上可能不太稳，但中间如果夹一层哪怕硬纸板，稳定性都会好很多且不会丧失太多回弹缓震。这点来说碳板或者类似的稳定片，还是很需要的。
阿迪两种，玻纤碳棍，每根都算是起到一个独立受力+推进的作用，可惜ls pro中底非常平庸，重量也大。
文中中底材料这部分说的很详细了。不过也不是peba一定就是好的。比如中底同样可能是peba基材，某某用的不管是性能还是成本，都不及顶端那几家大厂；
比如同样是所谓的回弹率/能量回馈（一个非常瘸逼的概念），大家各有各的试验手段，所有数值几乎都图一乐，在整鞋回弹还是材料局部回弹还是别的什么，大玩文字游戏；
比如材料衍生出的各种添加，实际上并没有吹的那么玄乎其玄。而身为制造大国，很多基材依然被那些国外大厂垄断，贸易上稍微卡一下，立马就只能用所谓的“平替”……
中底材质也好，各种看似严谨的实验数据也好，其中值得推敲的还是太多了。
也许出现在小米华为们、蔚来小鹏理想们身上曾有过的故事，很多国产运动品牌也都会经历一番。
文章太长，有几处错误
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特步160X 2.0和160X PRO的重量应该是224g和259g（都是在配peba鞋垫的情况下），配图表格中写错了。
