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长期跑步通常会使心率降低。运动使心肌增强、心脏功能改善，静息心率可因此下降，我从19年开始跑，差不多每年1500到 2000 公里的跑量，目前静息心率 50

#给开麦人捧个场#家人聚在一起就是最好的安排，健康点，快乐点，简单点儿

我参与了「票房冠军」投票，并投给了“《唐探1900》”这个选项

#给开麦人捧个场#有钱的话可以根据作者的思路设计一些这样的场景，没钱的话我觉得设计两个地方就可以了，一个就是它的卧室一个舒服的。地方可以给猫咪很大的安全感。第二个就是他的玩耍空间，他有一些兴趣。喜欢去抓一些东西，做一些保护措施和一些铃铛有趣之类，不会让他闲下来。这样猫咪整天都会很开心

#万事不去过年好#过年必备的就是吃吃喝喝，这会更多的需要注意饮食油腻，过年必备的好物那肯定是大山楂丸了，促进消化，避免积食。！！！！

#给开麦人捧个场#有钱的话可以根据作者的思路设计一些这样的场景，没钱的话我觉得设计两个地方就可以了，一个就是它的卧室一个舒服的。地方可以给猫咪很大的安全感。第二个就是他的玩耍空间，他有一些兴趣。喜欢去抓一些东西，做一些保护措施和一些铃铛有趣之类，不会让他闲下来。这样猫咪整天都会很开心。

#给开麦人捧个场#有钱的话可以根据作者的思路设计一些这样的场景，没钱的话我觉得设计两个地方就可以了，一个就是它的卧室一个舒服的。地方可以给猫咪很大的安全感。第二个就是他的玩耍空间，他有一些兴趣。喜欢去抓一些东西，做一些保护措施和一些铃铛有趣之类，不会让他闲下来。这样猫咪整天都会很开心。

#假期读书是个狠人 一定要再读一遍《从灶间到舌尖》，书里的每一个画面就好像在昨天，那是回不去的童年，是曾经美好的回忆，读起来又能重温那个曾今在家读书和父母家人一起生活的时光。 [图片]

#假期读书是个狠人 一定要再读一遍《从灶间到舌尖》，书里的每一个画面就好像在昨天，那是回不去的童年，是曾经美好的回忆，读起来又能重温那个曾今在家读书和父母家人一起生活的时光。 [图片]

有个青浦同事跳槽到我们这里前，他老婆就是威马总部的，可以半价买车他没买，买了个比亚迪，跳出这个坑掉进另一个坑，因为上班距离远开比亚迪十个月就接近三万公里了，为避免连续十二月超三万公里就会被当成网约车丧失厂家保修，每天早上坐两个小时地铁上班。