顶级跑鞋,不知道楼主两口子的体重多少?体重,跑道路面和跑鞋级别有个对应关系,可以搜跑步矩阵参考一下。不用谢,请叫我红领巾
写的很有诚意,赞!
咱是已经过了楼主写的阶段了,现在不求更好,只求保持。两点体会,一是坚持,哪怕一周只去一次健身房;二是控制,无论从安全还是效果,任何动作都要做到全程控制,否则要么减重,要么找人帮扶。
其实美国的转基因非常普遍,尤其是玉米和表子,耶鲁的选修课就有讲食品与健康的,说的很清楚,可能是美国老百姓都不屑知道
别跑题了,不是在说减肥吗?左旋肉碱的光辉史可以直接百度百科或维基百科甚至万方数据,比某些专家自以为是的信口雌黄可信多了。
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