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🌸因为我家有个大油皮，所以平时我也会比较关心和留意油皮护肤，近期get到了这款三生花控油细致洁面泥，它自带专研控油科技，能在保证清洁力的同时不伤害皮脂，感觉很适合油敏肌使用呢~🌸这款洁面采用了微米级英国白泥+双重氨基酸表活，还含有希俄斯香脂、山茶花、双重酵母、桃金娘果等成分，能够很好地平衡清洁力与滋润感，在洗去皮肤上的油脂角质的同时，做到了柔和亲肤~🌸它挤出来是白色洁面泥质地，香氛味道清雅好闻，加水可以打出绵密泡沫，上脸使用清爽无负担，易冲洗不假滑，日常早晚洗脸净澈不紧绷，另外泥膜能直接在T区厚敷，帮助深层清洁控油，平衡水油~

🌸作为一个爱美的女孩子，我平时还是蛮喜欢研究彩妆的，尤其是我比较颜控，看到高颜值的外观就有点走不动路，嘻嘻，今天分享一款我很喜欢的LETSAQUA玩色渐变腮红，颜值妆效都很nice，淡妆自然美~🌸这个腮红采用了渐变双色的设计，可可爱爱高颜值包装真的很吸引人，而且它可以根据需要进行随意调和，上脸之后的妆效会更加立体自然，我用的是01色号元气橙，比较偏橘色调，对于黄皮还是蛮友好的~🌸可以直接用手指指腹沾取，也可以用点彩刷上妆，粉质细腻好晕染，比较顺滑的感觉，也不容易飞粉，它是中低显色度，上脸不会过红，建议少量多次进行晕染，这样新手也能很好掌握，画出好看的元气日杂感妆容~

🌸穿搭风格哈喽，今天带来一套很适合小个子女生的甜辣风搭配呀~穿搭公式：防晒衣+短裙+老爹鞋+棒球帽~既有甜美的元素色彩，凸显青春活力感，又通过提高露肤度，展现健康好身材的特点，给人又甜又辣的感觉，真的被夸好多次！2024姐妹们都大胆穿！🌸单品种草我穿的是小野和子防晒衣，这两年还蛮流行这种修身短款的防晒服呢，确实很好看又实穿~而且这个收腰设计就蛮妙的，刚好能提升腰臀比，同时显线条优势，下摆的圆弧呢又可以遮一遮小肚腩，像我这种微胖梨形可以很好地扬长避短！🌸上身感受我是160cm、48kg，这件防晒衣尺码穿的L码，感觉稍微宽松了一点，如果想要更修身或者偏短些，M码应该就可以啦~夏天在户外防晒还是很重要的，这款有UPF200+挺靠谱，料子垂感很好还软软的，穿起来有凉感而且能速干，就不会很热！🌸搭配心得夏天比较燥热，所以服饰颜色我喜欢低饱和的莫兰迪色系，看起来更清新，这款防晒衣我就入手的冰雾粉色，淡淡的很少女心~下面搭配格子短裙，A字版型增加线条感可以更显瘦，而且颜色也不会很艳，不管小清新还是小甜椒都能hold住，轻松摆脱路人感！

🌸我的肤质本人混合型肤质+换季敏感肌，天冷偏混干，天热偏混油，前段时间已经安全度过换季，我的皮肤状态还可以，已经挺稳定的啦~我目前比较在意的护肤需求是焕亮和抗初老，所以get了瑷尔博士摇醒精华，感觉很适合我还回购了~⭐外观设计因为活性成分在独立仓保存，所以首次开启时需要先激活，静置状态下它是水油分层的，上面橘色精华油+下面透明精华水，使用的时候充分摇匀就可以啦~它这个滴管也很方便控制用量，拧开时可以自动吸取，干皮用半管，油皮用四分之一OK~💧肤感质地它是比较润的淡橘色精华油质地，肤感很温和，既有油的滋润又有水的流动，上脸涂抹蛮舒服的，不会觉得油腻，吸收度真的比想象中好，属于白天用也不担心粘腻不好上妆的那种~而且这个咖啡味蛮明显的，我觉得好好闻，早八人大爱~🌸使用感受及时透亮的效果确实不错，坚持用下来感觉我的皮肤摸着就很嫩，肉眼可见的有改善暗黄~而且它打破了市面上抗氧精华和酸类精华单一的焕肤功效，不仅能快速透亮皮肤，还能深入修护熬夜损伤，细腻毛孔，趁着618活动赶紧用一囤一~

又到一年一度适合囤货的618啦，作为爱美的妹纸，咱当然先把目光放在了美妆个护这边~嘻嘻，分享一波我入手的彩棠裸妆好物，很适合日常淡妆，自然拥有好气色！✅妆前乳这已经是我的第二支彩棠妆前乳啦，之前也有分享过润色款，这回入手的是01保湿款，因为我是混干皮，到了夏天皮肤比较外油内干，这个就还挺适合我的肤质~它挤出来是淡淡粉色啫喱质地，一推化水，特别丝滑细腻的感觉，能很好地帮助隐形毛孔纹理+弱化粉感，素颜涂防晒之前用它，能让皮肤看起来更平滑清透，算是底妆小心机啦~✅修容盘彩棠修容盘真的不愧是它家的王炸，三色修容没有一个颜色是多余的~柔和阴影色我用的比较多，颧骨、下颌线、眼窝、鼻侧等位置都能用，少量多次晕染，就自然立体啦；哑光高光可以用来提亮泪沟、法令纹、嘴角、额头等，让它们视觉上嘭起来，更饱满；珠光高光打在苹果肌、鼻尖、眼头等，提升妆容精致度，它这个颜色比较贴近肤色，不浮夸就很适合黄皮~✅遮瑕膏因为我本身是瑕疵皮，脸上的小斑点和痘印还是挺多的，所以彩棠遮瑕膏的使用频率也比较高，对于平整面部还挺实用的~它的三个颜色可以单独用也可以叠加用，玩法很多样，分享一个简单的遮瑕公式：先深后浅，基本上黑眼圈、暗沉、红痘印、斑点之类的都可以遮盖大半，而且也不卡纹，巨好用，我平时化妆弄伪素颜妆容特别需要它~❤️活动推荐6月4日有618美护爆款直降活动！会有不少好价和补贴品，大家可首页搜索【618美护热卖】哦～

哈喽大家好，这里是littlefive小5的好物分享~很开心这次得到了众测机会，可以体验——圣牧有机品醇有机纯牛奶！本人是一个狂热的奶制品爱好者，家里基本上不会断奶的，so~感谢幸运女神降临，因为我真的很爱喝牛奶hhh~✅产品外观收到的是一整箱24盒圣牧纯牛奶，每盒容量200ml，这个包装很大气，不管是自己买来喝还是送礼给家人朋友都能拿得出手，看了下日期蛮新鲜的，而且每一盒奶的上方都有单独的有机码，可以通过扫描盒子侧面的二维码查询溯源，真的很牛！✅配料成分学会看配料表是我这些年买奶制品总结下来的经验，有的奶都是科技与狠活，挺坑的。。。这个配料表里只有有机生牛乳，成分相当之干净了，每100ml含有3.3g优质乳蛋白+115mg原生高钙，健康安全又营养丰富，给小孩子和也放心的哇！✅口味口感我个人比较喜欢喝奶味足一些的，有的牛奶喝着跟水一样没啥味道，有的加糖的太甜还不健康，但是鲜牛奶的保质期又太短了，这款牛奶还可以，既保留了纯牛奶的浓醇回甘，没有普通牛奶的腥味，同时配料纯净不甜腻，口感也很细腻丝滑！✅体验感受最大的感觉就是好喝，不够喝，哈哈，牛奶脑袋已经被它拿下了，而且这个圣牧牛奶是全程有机的，主打一个健康放心，早餐搭配着喝很方便，营养又美味，也可以用来DIY甜品，懒人的话就夏天放冰箱冷藏一下，拿出来直接当小饮料喝呀！

哈喽友友们，小5来分享美好生活啦～我近期在坚持早起晨练，养成好的作息和饮食习惯嘛，所以又是幸福吃早餐的一天！分享一份健康轻食——香肠滑蛋吐司，食谱步骤简单只需要10分钟，而且营养均衡又好吃，空腹跳绳后再给自己做点美味，真的满满元气正能量！有早起困难症的朋友，或者家里有小孩子的宝妈也可以学起来哦～❤️【食材】黄天鹅可生食鸡蛋、玉米肠、生菜、吐司、牛奶、沙拉酱【做法】·两个鸡蛋打入碗中，倒入少许牛奶打散·锅内倒油，开小火并加入蛋液煎熟·利用锅中余温热一到两片吐司·吐司上依次放上生菜+滑蛋+玉米肠+沙拉酱·再搭配一杯牛奶和香蕉即可【黄天鹅生食级无菌蛋】黄天鹅鸡蛋是闺蜜种草给我的，因为干女儿年纪小，做宝宝辅食每天都要吃鸡蛋，它采用了8大环节配合24个控制点，能够确保每一枚都达到可生食标准~而且不含沙门氏菌，孕妇孩子都能安心食用，我们常说食品安全要从源头抓起，有了这样的保障吃着放心多啦！我自己也是吃鸡蛋大户，尤其我还爱煮溏心蛋吃，更要选这种可生食级别的才放心～这个L级大蛋分量很足，含有丰富的蛋白质和叶黄素等营养，能看到打出来的蛋黄比普通鸡蛋更加橙黄、新鲜，是因为它含有天然类胡萝卜素，叶黄素含量约等于9倍蓝莓，对视力很好！味道方面我觉得也蛮不错呢，它没有蛋腥味，白水一煮就很香~除了水煮蛋之外，像我前面分享的滑蛋做法也很简单美味，口感嫩嫩的真的很丝滑呀，而且嘴巴挑剔的小朋友也喜欢，身边的宝妈都赞不绝口，嘻嘻，咱们健身党也可以get起来，吃得健康事半功倍！❤️【优惠活动】618期间限时价：69.9！就可以买到1.59kg礼盒装啦，内含30枚达到可生食鸡蛋标准的黄天鹅无菌蛋，自己吃或者给家人闺蜜送礼都很合适，尤其推荐精致宝妈和健身女孩，囤2箱更划算哦，快冲！

🌸我接触Libresse薇尔品牌是好多年前了，当时它还是那种盒装的，很有代表性的玫红和蓝色外观，觉得它很高大上~用了之后我就深深的喜欢上了这个牌子，不仅因为颜值很高很特别，更重要的是它防侧漏嘎嘎好，一整个舒适度爆棚！🌸这款卫生巾的V型剪裁很独树一帜，主要是动态贴合做的比较nice，走路或者运动的时候不会和身体有空隙，而且搭配了单向导流科技，吸收力好还不会反渗，可以精准防漏~0.1cm厚度设计也蛮适合夏天的，蚕丝感面层细腻亲肤，同时又很轻薄！🌸现在我囤的最多的就是这种240mm日用款，因为本人是量大星人，每次姨妈期都是满一周来七天，白天隔三四个小时换一次的话，算下来就很费姨妈巾了！它这种一包10片装的就比较适合量大白天用，活动价格实惠，618囤货安排中~

💥为什么要补铁？开春的时候我有段时间总感觉浑身累、没力气，甚至有时候睡了十个小时都还犯困，而且整个人看着也没什么精神，本以为只是季节性春困造成的，后来做了体检才知道，我是身体缺铁，气血不足！发现问题后我就查了很多资料做功课，发现铁元素对我们女性身体健康真的很重要，尤其是生理期的时候还会流失大量铁，女孩子更应该重视起来，所以我也在医生和朋友的建议下入手了补铁产品~❤️SiderAL Forte补铁胶囊√SiderAL是来自意大利的品牌，全球70个国家和地区在售，获奖无数！它研发的独家专利Sucrosomial®技术能让铁元素完好通过胃环境并被肠道吸收，从而将吸收率提升至12倍，补铁的吸收效果媲美静脉注射！因为我在闺蜜那里提前尝试了口服液型的补铁剂，发现铁味很重很不好接受，所以我决定选择这种胶囊型！看了下它每1粒胶囊含有30mg铁+70mg维生素C，营养高效还携带方便，入口的东西就要选靠谱的！⭐我的使用体验↓比较直观的一点就是补铁胶囊的吃法很简单，每天1粒+温水送服就可以了，任何时间都OK，也不需要避开茶、咖啡等刺激源，而且它没有铁锈味，对于我这种味觉比较灵敏的人来说就十分友好哈~其次是这个Sucrosomial®专利铁，对身体刺激小。之前闺蜜还友情提醒我，补铁可能会胃痛、黑牙、上火便秘啥的，但这些情况我都没有出现，敏感体质真的很爱~这是我的第二盒，吃下来有二十多天啦，个人感觉白天头晕困乏的现象确实有减少，再加上我还坚持运动锻炼嘛，看起来也比之前红润有气色，真的牛！友友们可以蹲蹲活动~

🌸入手理由没有音乐的健身训练是枯燥乏味的，所以每当开始运动，我都要戴上心爱的蓝牙耳机，跟随音乐节奏，只专注于训练动作，仿佛世界都与我无关！然而因为本人痛感灵敏，普通耳机戴一小会儿我就耳朵疼得要命，导致运动效率大打折扣，所以今年我果断换上了开放式耳机，不入耳！真香！❤️产品名称戴灵DAILING戴灵OS2开放式蓝牙耳机选择戴灵OS2是做了不少功课的，我的主要需求是百元左右+音质OK+稳定耐用，它可以说是完美匹配，对于追求高性价比的人来说就很值得！🌸外观设计造型简约酷帅，圆润边角触感细腻，颜值OK，这款我入手的黑色，黑发戴起来隐形效果贼好，出门戴耳机也不会尴尬，这点对i人真的很重要！而且它充电仓做的也蛮精致，个头不大，平时放在包包或者口袋里都方便，随身携带也不会占地方~🌸佩戴体验首先我要大夸一下它的轻盈，单边仅重6.5g，真的很轻！而且因为是非入耳式开放佩戴，可以从源头解决长时间听耳机的不适，久戴耳机星人再也不怕胀痛了~它的耳挂也蛮贴合的，当成运动耳机很稳，不容易掉落，我边做有氧跳绳边听歌妥妥滴！🌸音质效果我平时运动主要听的都是节奏感比较强的英文歌，拉伸的时候会听舒缓轻音乐，感觉声音表现还是很通透自然的，低音高音都舒服，它搭载了HI-FI级驱动单元，配合360°增强环绕声场技术，确实能感受到身临其境的环绕声，音乐沉浸感很nice！🌸漏音测试私密性方面我觉得还算不错，刚开始我对它的防漏音没那么信任，特地找了男朋友在身边听，室内测试音量开到70%左右都还可以，除非贴的很近或者音量调得巨大，正常社交距离可以放心用！定向传声入耳系统还是有两下子的，依然是对i人很友好！🌸耐用续航最后讲讲戴灵OS2耐用方面的考虑吧，它是亲肤硅胶材质搭配纳米级防水涂层，能做到IPX4抗汗防水，流汗的活是不影响耳机使用的，然后用软布擦一下就能干净，也没啥脏痕~电量我觉得也够，目前每天半个多小时连用两周还未充电，续航挺可以！❤️推荐指数五颗星⭐⭐⭐⭐⭐