芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
报案，抓你那**哥哥进去，我老婆娘舅家就是有这么一破事，她一舅舅的儿子亏空厂里的货款拿去赌了，还拿弟弟的身份证去办了信用卡透支几万块，现在跑路了，做弟弟的要么就是报警抓人，要么就是替他还，不然还能怎么样。
2017-04-26
不讲规矩，不守秩序，大声喧哗，乱吐乱扔，也是名震世界的。 
这个真的只能靠个人领悟了，很难说得明白，你跑的时候注意感受一下是不是用小腿来迈步，用脚来发力蹬。然后再感受一下用大腿发力来带动小腿向前，这两者是有很明显的区别的，要用大腿来带动，就必须用腰腹的核心肌群以及臀部来发力，这样对膝盖部位的压力力会减少。半蹲锻炼肌肉是很好的，但如果你想要跑得更进一步，跑全马更轻松之类的，就需要用更好的发力方式。
2017-03-05
