配料表第一位是鸡肉。。。
淘宝有。。。柳刃太长，如果海淘的话，转运看人品。。。
水蒸气温度不可控啊。。。110度以上，保鲜膜就会释放有害物质了。。。
烤箱烤箱，我要做菜
反正我这一年多了。。。一点问题没有，不过我不怎么用铲子，我一般颠勺儿。。。
咦，我写了。。。貌似跟内容无关被删了。。。话说无油煎蛋除了不好吃，一点问题没有
煎的时间久的话水分就流失了，这种做法保证了内部水分的充足，吃起来不会柴。。。
45分钟左右，根据肉的厚度看，其实真空腌渍时间短，隔绝空气，所以滋生的细菌也少，更干净卫生
赞啊！！！这才是我发帖的目的，大家互相交流，探讨，多棒啊！！
这个。。。我在大连，北京不熟。。。不过菜市场的三文鱼不如超市的保鲜水平高。。。个人感觉还是做熟了吧。。。
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烤箱烤箱，我要做菜 
