芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
![[邪恶]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/05-[邪恶].png)
这个倒还真动心了，扫地和拖地的干净程度显然不是一个量级。
在这个玩意儿和洗地机器人之间犹豫；前者干净强力，后者方便不用人工干预，省事
![[鄙视]](http://res.smzdm.com/images/emotions/25.png)
2022-06-28
训练动作数量不是核心区重点，徒手健身至少能做到20+，要是算上变体妥妥的100+。随便搜索一下，20种俯卧撑及其变式…
要是加上简单易得器械，如哑铃（或重量不等的饮料瓶水瓶），牢固的椅子，弹力带，那训练动作数量，重量和难度进阶就更不成为问题了。
一群街健的同志们就凭单杠双杠最多加个俄挺架就可以玩出花来，so
关键是在于学习和自律，找到适合自己的路
2022-06-26
![[惊喜]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/07-[惊喜].png)
![[口水]](http://res.smzdm.com/images/emotions/47.png)
坦白说，这才是普通人健身的常态，减了20斤这个样子，虽然还是肉肉的感觉，但已经很厉害了，心肺血氧基础代谢什么的都已经上来了，给后续健身打下很好的基础。
当然评论里讲的也是对的，连马甲线都没出来，确实还有不少路要走。
PS：这个应该是素颜。看看，这么好的脸型，皮肤保养有问题，显老而且比例不协调
幸亏推的不是化妆品 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
2022-06-17
菜什么的都不重要，五星酒店的出品有一点底线，不过也就那样了。除非是非常重视餐饮口碑的酒店，否则哪怕是网上好评如潮都有可能踩坑。
2022-06-11
且不说各类榜单好评获奖是可以刷的
大部分好餐厅踩雷的原因很简单，厨师（团队）换了，现在掌勺的菜单上的菜品，徒具形而无内涵、不对！这还不是最差的。最差的是除了菜名，别的都没有了
![[高兴]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/02-[高兴].png)
2022-06-11
